先週の週末は土日ともに講座 を受け、模擬レッスンで緊張したり、小話で笑ったりと盛りだくさんでした🍀どちらも偶然知り合いや友達がいて、安心して受けれました
土曜は呼吸ヨガ講座、日曜は東洋医学&自然治癒力講座
呼吸ヨガは、レンタルスペースをお借りしているお店の店員さんにご紹介頂き、運よく受けることができました😊つい最近「呼吸ヨガ」として商標登録が降りたばかりとの事でとってもラッキ〜✨
普段の生活で、呼吸が入りずらかったり、浅かったりしがちな私としてはすぐにでも取り入れたいものばかり 日常生活はもちろん、早速レッスンにもとり入れてみたいと思います
東洋医学&自然治癒力講座は、ずっと楽しみにしていた講座☺️
内容はもちろんですが、リンパの講座を受けて以来大好きな先生で、ほんとに楽しすぎました
すべりしらずの小話、真似したいけど、絶妙な間合いにトーン いつか習得したいものです
こちらもラッキ一な事に、最近経絡ヨガを学んだばかりで、ある程度知識があるなかで受けれたので復習にもなり、頭にも入りやすかったです 新たなヨガのアプローチ方法も学べました
そして。。
友達が以前人体模型が欲しいと言っていた時は、よく考えた方がいいと止めた私ですが、経絡ヨガ以来、経絡人形が気になっています笑）アマゾンで調べてみたところ2万円 よく考えます
東洋医学は全3回なので、残り2回も今から楽しみです🎵
学んだ事をアウトプットすべく、呼吸ヨガに経絡ヨガ、風水薬膳茶を合わせて8/27開催のヨガレッスンを行います こちらもとっても楽しみ🎵