七月の木陰
さんが開催されている「勇気づけ勉強会」に行って来ました
コーチングにつながるところが多く「そ～だった、そ～だった」と思い出しました
大事なのは「心の余裕を持つこと」。知っていてもやれなかったら残念
気持ちに余裕があるとできるんですけどね～とつい言い訳しながらワークをしてました（笑）
そしてまずは自分を好きになることが、気持ちに余裕を持つ秘訣ですね
今日はこの時期のため体調不良でお休みになってしまった方が多く、参加者が私ひとりでしたのでマンツーマンでいろいろ教えてもらっちゃいました
七月の木陰
さんは３人のお子さんを育てながら勇気づけ勉強会やベビーマッサージなどいろいろ活動されていて忙しそうなのに心に余裕があるオーラを感じました
ありがとうございます
ララガーデンは無料駐車場もあるのでいいですよ
私は今どのくらい自分を肯定しているのかしら？