骨盤矯正なんだけど、腸の筋肉やお腹も鍛えるのもあって腸のところをぐーーーっと押されたり、息を吸ってお腹をふくらませてから息をはくときにお腹をぐーーーっと押されて腹筋鍛えたりするからお腹いっぱいでいくと吐きそうな気がしていつも終わってから食べるようにしてるよ❗
今日は、いつも長崎チャンポンで食べるとチャンポンばかり食べてしまうから皿うどん超ひっさびさに食べようと注文しようとしたら限定で「太麺皿うどん」っていうのがあって頼んでみたよ❗
お野菜てんこもりで太麺でかりっとしてたり柔らかかったりしてすごく美味しかったな～⤴
でもおバカなことに前回行ったときのレシートでアンケートに答えるともらえるドリンク無料券持ってたから長崎チャンポンにしようと思ったら、な・な・なんとケンタッキーのだった( *´д)/(´д｀､)
お恥ずかしい😓
でももう引っ込められないから長崎チャンポンで食べたよ😜
美味しかったからいっか～⤴
さて買い物へいこうっと♪