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本音と欲求を丸ごとOKして
自分史上最高に自由な人生を
つくるノート術専門家
《元公務員/結婚18年目のDINKS》
自愛力®︎ライフスタイリスト
乃木あやのです
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この感謝ワーク
実は過去に2回くらい
挫折したことがあって。笑
なので、どうやったら続けられるか
みんなで考えた結果
楽しく続けられる工夫をすることに。
セーラームーンが好きな私の場合は
セーラームーンパズル🧩を自作。
1日実践するごとにパズルが出来上がり
最後はセーラームーンが見られるという…笑
そして1週間の振り返りのライブ配信で
セーラームーンのアクリルスタンドを
開封して何が当たるかドキドキする‼️
ってのをやります🤣
指差してるのがアクリルスタンドが入ってる袋。中に何が入ってるか見えないつくり。
感謝ワーク前夜祭ライブで
一つ目を開封したんだけど
左上からご覧ください
開封はかなり盛り上がったけど
お目当てのセーラー戦士ではなく…
当たったキャラもかわいいんだけどね…しかし2人とも笑いすぎやろ‼️
「残念さが顔に出てる」と
笑われるくらい凹んだのでした。
いや、開封は楽しかった‼️
残念だったけど楽しかった。笑
私、元々はこういう開封しないと
何が入ってるかわからないモノって
ムダだと思って買ったことなくて。
お目当てのキャラが出るかは
開けてみないとわからない訳じゃない❓
何個も買っても、全然当たらないことも
あるってことだよね。
そういう「ムダ」がイヤで‼️
何個も要らないヤツが
手元に残るのがイヤで。笑
だから前は絶対買わなかった。
それがなぜこんなことを思いついたり
やったりするようになったかと言えば
私が「ムダ」と切り捨ててきたことは
本当は私に必要なことだって分かったから。
「ムダ」が自分の自由を奪ってる
気がしてイヤだったんだけど
本当は逆だった。
これはムダ、あれはムダじゃない、って
勝手に自分がジャッジして
自分が自分を制限してた。
自分に得になることしかしない。
損になることはやらない。
そうやって損得勘定で物事を見ると
何も楽しめなくなることに
気づいたんですよね。
こういうラテ画もさ
飲んじゃえば消えるから
高いお金払ってムダ…
となるかも知れないけど
コレを目にする楽しさ
コレを頼んでる自分
そういうこと全部の
楽しさを味わうことは
買わないとできない訳で。
損得を基準にすると、色んなことを
自分に許さないことになる。
「楽しさ」って波動高いのにね。笑
それを取りこぼしてるなら
そっちの方がよっぽど損かも知れん。
それに、損か得かって
後になってみないと
わからないんだよね。
逆に損得勘定が自分の可能性を
奪ってることもある。
今、自分の基準で
勝手に良さそうなルートを
自分が決めてるだけだから。
自己満足かも知れないなとも思った。
なので、前はやらなかったムダなことを
今は前のめりに楽しんでやってます。
そんな風に楽しんでたら
感謝ワーク3日目で変化あったよ🤣
また記事にします❣️
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