『自分じゃない誰か』になろうとして
人生楽じゃなかった！
そんな私が
『自分のまま』で楽しく貢献できて
人生めちゃくちゃ生きやすくなった
魔法のような自愛力について
ノート認定講師として発信しています。
こちらの記事が
公式ハッシュタグで
続々とランクインしていました！
急にどうしたんだろう♡笑
でも嬉しいな〜
読んでくださった皆さま
ありがとうございます♡
この記事の先には
さらに伝えたいことがあるので
今日はその続きを
書いていこうと思います！
自分のことは自分が一番分からない
というのは
みんな上辺の感情だけで
自分のことを
判断するからなんですよ。
例えば…
ムカムカする〜
↓
私はこれがイヤなのね！
うらやましいなぁ
↓
私はこれが欲しいのね！
こんな感じで
感じた気持ちから自分のことを
判断しちゃいませんか？
だから、イヤなことは回避しようとし
欲しいものは手に入れようとがんばる。
でもうまくいかない！
それで悩む。
実は感情って
本当にクセ者で
感情通りに自分を判断するのは
危険だったりします。
感じたことが
正しくないわけじゃないんだけど
それをすべて
正しいと思うのも違う。
現実が答えだから
いくら欲しくても
手に入らないなら
本当はそれ
欲しくないんですよ。
欲しいと思う感情はニセモノ。
欲しいという感情を信じると
それを手に入れるために頑張るけど
本当は欲しくないから
頑張っても頑張っても
手に入らなくて
自分が疲弊してしまう。
そういうこと、たくさんあります。
だったら！
本当は欲しくないものを
欲しいと思い込んで
手に入らなくて悩むより
本当の本当は何が欲しいのか知って
それを手に入れる方が良くないですか？
私は自愛力ノート®に出会って
本当は何が欲しかったのか知って
ガラリと変わる経験を何度もしましたよ♡
本当に欲しいものは
案外カンタンに手に入ったりする。笑
それにはまず
上辺の感情にだまされずに
本当に欲しいものを明らかにしよう♡
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