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贅沢な人生を送る自愛力の魔法♡
自愛力ノート®アドバイザー乃木あやのです
いつもいいね！や読者登録ありがとうございます♡
愛され妻歴15年
「趣味＝妻」の夫と二人暮らし
平日はお堅い会社の正社員
勤続12年目の私が
パワハラから立ち直り
自分を取り戻した
魔法のような自愛力について
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『自愛力ノート無料添削』に
たくさんの方がご参加くださいました！
1週間という短い期間でしたが
本当にありがとう
ございました！！
添削させていただいた中から
気付きのきっかけになるような
メッセージがいくつかありましたので
ご本人様からご承諾をいただき
掲載させていただきます。
自愛力ノート®を知らない方でも
現実の捉え方の参考になると
思いますので、どうぞご覧ください♡
損したくない！が
よく出てくる
自愛力ノート®を書いていると
その言葉がよく出てくると言うお客様。
損したくない！がよく出てくるから
損しないように望み直すのに
何だかモヤモヤする…
そう書かれたノートを
実際に拝見したところ
損したくないけど
自分だけ得していいのか…
他の人は損していいのか…
そんな葛藤をお持ちでした。
それを拝見して
損したくない、というより
損したい！と実は思って
いるんだなと気付きました。
通りがかりに見かけた桜。しかし写真ヘタだな！笑
なぜ損をしたいかと言うと
自分だけ得して他者が損することに
罪悪感があるから。
他者に悪いことしてる = 悪者
なので悪者になりたくないんです。
悪者になりたくないから
私が損することを引き受けます！
という状態ですね。
え？損したくないって思ってるのに
どういうこと？？と思いますよね。
それは意識と無意識の違い。
損したくないと思っているのは意識
損したいと思っているのは無意識
意識上で損したくない！と思っても
無意識上で悪者になりたくないから
損したいです！と思ってるの。
そしていくら意識で望んでも
無意識の方の望みが優勢です。
それは無意識領域の方が圧倒的に多いから。
損したくないけど
得するとモヤモヤする…というのは
無意識では悪者になりたくないから
損したい！と思ってるからでした。
こうした意識と無意識で真逆のことを
望んでいるというのはよくあること。
望みが叶わない！というのは
無意識でそれを望んでいないんですね。
叶ったら無意識としては困るんですよ。
無意識の望みに気付かないと
なんで叶わないの？！と
モヤモヤするんですね。
そういうことに気付けるのが
自愛力ノート®です。
無意識で何を望んでいるかに
気付けると現実に納得するし
納得した上で、じゃあどうしようか？と
次に進みたい道も選択出来るようになります。
嬉しいご感想をありがとうございます♡
認定講師の俯瞰は
他者であるからこそ視点が高いので
モヤモヤしてるな…
抜け出したいな…
という方には特に
オススメです！
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