今日の観察-day884
朝イチで
「与えられた今日をどう過ごすか」
を決定することの重要性。
これ、ホントに大事。
転職でバタバタしていて
ノートをサボっていたけど、
休みの今日、
漫然と過ごすのではなく
「今日はこう過ごす」と決めて、
その通り実行した。
たった5分でいい、
「身体を動かす」も実行した。
この、
「決定を実行する」ことが
どれほど創造主としての力を
育てるものなのか、
身を持って理解したカンジだ。
分かりやすい表現だと、
「自己信頼」が増すカンジだ。
今日は
“免許の更新”、
“庭木の剪定”、
“お金のチェック”など、
具体的な行動を明確化して
実行をクリアしたが、
明日はもっと抽象度を上げて
実行に挑んでみる。
例えば、
「ゆとりを感じながら過ごす」とか。
決定を実行し続ける間は、
迷いや焦りがなくなる。
そろそろ新しい生活のリズムが
掴めてきたので、
次のステップに進んでみる。
奇跡のように与えられた一日を
どう生きるか。
寝る前・目覚めの5分間に
設定変更のトリガーを仕込んでおこうっと。
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お読み頂きました皆様、
本当に本当に
ありがとうございます。