こんばんは
今日は、一日中☔️が降っていて
お家の中でダラダラしております。
先ほど、高校の後輩から
マスクが送られてきました
ウエットスーツの素材で作った物です。
ほんとに、ありがたいし感謝しなければなりません。
たくさんあるし、洗えるので嬉しい限りです
体調は
両膝がビリビリチクチク痛いのと
両足の太もも前側に
少しだけ脱力感がり
裏側は
ビリビリチクチク痛い
あとは
ホットフラッシュぎみ
その他は
元気です
では、またね
【体調記録】
・ステロイドざそう
・顔 右側 痺れ（弱）
・首筋 痛い（弱）
・首の支え（弱くなってる）
・頭痛（弱）
・両腕前腕 だるく重たい（弱）
・両足首 痛い（弱）
・お尻の筋肉ズキズキチクチク（弱）
・下半身ビリビリチクチク痺れ痛み（中）
・両肩チクチクズキンズキン痛い（弱）
・両膝関節痛（中）
・身体の筋肉 いろんな場所
ピクピク（頻度→弱）
・耳鳴り👂️キーン（頻度→弱）
ピクピク（頻度→弱）
・耳鳴り👂️キーン（頻度→弱）