こんばんは
今日は、朝早くに
無人販売のお花屋さんに行ってきました。
僕の実家は、お墓が２つあるため
お花もたくさん買ってきます
１つは、戦争に行った先祖のお墓
もう１つが、代々のお墓
毎月、お墓参りするようになってから
最近では、お墓に行くのが楽しくなって来ました
今まで、お墓参りに行ったことがなかった
自分からすると大分 気持ちが変わったと思います
体調は
両膝がビリビリチクチク痛いのと
両足の太もも前側に
少しだけ脱力感がり
裏側は
ビリビリチクチク痛い
あとは
ホットフラッシュぎみ
その他は
元気です
では、またね
【体調記録】
・ステロイドざそう
・顔 右側 痺れ（弱）
・首筋 痛い（弱）
・首の支え（弱くなってる）
・頭痛（弱）
・両腕前腕 だるく重たい（弱）
・両足首 痛い（弱）
・お尻の筋肉ズキズキチクチク（弱）
・下半身ビリビリチクチク痺れ痛み（中）
・両肩チクチクズキンズキン痛い（弱）
・両膝関節痛（中）
・身体の筋肉 いろんな場所
ピクピク（頻度→弱）
・耳鳴り👂️キーン（頻度→弱）
ピクピク（頻度→弱）
・耳鳴り👂️キーン（頻度→弱）