昨日の八戸は、暖かい一日でした。
ノート一元化にしてましたが、
暖かいというだけで、ほわ〜んとして
ウキウキしてきますね〜
このまま春になるのかな、
と思いきや
今日は雪が降っています。
明日も寒いらしい。
春がこんなにも待ち遠しいのは、
東北の厳しい冬を耐えて過ごすからだと思う
故郷の種子島では、
気温がマイナスになることはないし、
雪が降ることもない。
それなりに寒いけど、
東北の寒さとは比べものにならない。
ここでは、
灯油代がリッター何円なのかを気にしたり、
スタットレスタイヤに交換したり、
水道管が凍ることがたまにあり、
アイスバーンの運転は
急ブレーキをかけてはいけない、
などなど、
八戸に来て、
雪国の生活を初めて知ったんですが、
その時、
「雪国に住むってお金かかるんだなぁ、
雪道、危険だなぁ、」
マイナスイメージを先にインストールしてしまっていました。
種子島で出産をして、
八戸に来たのが2月。
一番寒い時期からの新生活。
楽しいはずが、
風邪をひいて体調崩しまくりで、
すぐに里帰り。
この時、しょーじき
戻りたくなかったんです。
その時の心境は、
○すぐに風邪をひく身体の弱い嫁
(自責め)
○主人が守ってくれない
(他責め)
○寒い、雪が多い、
お金かかる
(環境のせい)
なにかのせいのオンパレード。
ちょっと、鬱気味でした。。
でも、戻ったんですけどね。
そんな心境のままだから、
大変なのは、目に見えますね〜。
私の結婚生活は23年になりますけど、
頑張ったなぁ〜
良い時もあったし、
苦しい時もあった。
たしかに、良い時もあったはずなのに、
心の中の70%を
苦しくて悲しくて辛いと思っていた
出来事が占領していました。
もう、こんなの嫌だ！！
とジタバタしていたけど、
これって
経験という豊かさを体験している
ということですよね
満月の日に
いかなる時でも(自分にとって不都合なこと、望まない現実がおきたとしても)
自責め
他責め
環境のせいにしない！
自己責任と自助努力の精神で
繁栄の道を歩む
という「在り方」を決めたばかり。
過去の望まない現実に対しても、
感じ方が変わってしまいました。
苦しかった
悲しかった
辛かった
これらの感情を経験、体験を通して
味わった知った
知ったすべてが豊かさだった。
だとしたら、、
感謝しかないじゃない！！！
貧乏を経験したのも豊かさ
人と比べて劣等感を感じるのも、
嫉妬心も
全て「感じる」といい意味での豊かさ。
良い感じだけが良くて
悪い感じはダメ！って
自分がジャッジしてるからますます苦しくなってました。
あと、こんな事でも自責めしてました。
私は、色んなことに興味があって
「やってみたい」タイプ。
でも、あきっぽいので、
すぐにやめてしまうこともたくさん。
あきっぽいのを責めて、
だからダメなんだよって、
すぐ自責めしてました。
経験できた知れた
知れた良かったありがとうでいいのに
ありがとうでいいのにわざわざ自責めって無意味。
今となっては、
好んでやっていたとしか思えない。
してもいいけど、
しない選択もある、
どうせだったら、
私は、しない選択をして、
言い訳しない人生を生きて
自分や自分の周りにいる人達が
愛に溢れていつも笑顔でいられる環境を作りたいと心底思っています。
手放し効果、実感しています〜
最近、見つけたこのノートもお気に入りになりました。するすると滑らかに書けます！！
これは、毎日書いている「感謝したい事10個」用。
昨日で135日目になったので1350個になりました〜
慣れてきたので、「成功したこと3個」
を加えました。どんな小さなことでもいいので、
3個書いています。
これも続けると
自己イメージが高くなってくるでしょうね
卒入シーズン！この機会に是非ご利用ください。
初めましての方、大歓迎です
Instagramに投稿した画像をみて、
新規でご来店くださったお客様。
ありがとうございました
クリープパーマでリッチウェーブ
BLUE HEAVEN LINE@
喜ばれる情報を配信する予定です。
髪と心の
エイジレス・アドバイザー 佐藤葉子
BLUE HEAVENより
お知らせ
より美しく輝く髪へエンジェルリングカラー
2/1よりスタート
詳しくは
BLUE HEAVEN
フォローよろしくお願いします
お電話でのご予約
フリーアクセス
0800-800-1821
ホットペッパーからもご予約できます。
【募集中】