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自愛力ライフの極め方

 

自分らしさを開花し

みんなで上手くいく優しい世界へ

 

自分が愛して愛される

自愛力®︎styleな生き方を提案しています



自愛力®︎グランドマスター
自愛力®︎ライフスタイリスト
(旧自愛力ノート®︎認定講師)
藤崎ゆか

ベルはじめましての方はこちらベル




先日、職場で転倒というか

転落してしまいまして...

右掌、肘、脇腹、腰骨、膝を

強打しました。

てか右半身ぜんぶ




リハビリ用のベッドを

膝立ちで移動してたところ

なぜかつまづいてしまって

そのまま床に激しく転落。




もう痛すぎて

しばらく動けなかった😂




こないだ作ったお弁当でも載せとこ




それがちょうど

職場の健康診断の日で

数箇所ある施設の全職員が

集合している時だったんですよ。




すんごい音で倒れたもんだから

みんなビックリして集まってきて

(なんなら健康診断の会社の人まで)

もう恥ずかしいやら痛いやら。




みるみるうちに腫れるし

でっかいアザはできるしで

けっこうな打撲だったのですが

お弁当箱が衝撃でバキバキに割れてた




考えたんですよ。




これは何を叶えたんだろうと。

私のどんな望みが叶って

こんなことになったんだろうと。

こんな時でもすぐ内観




普通に考えたらさ、

こんな痛い思いなんて

できればしたくないし、

誰が望んでするねん!って

思うわけですよ。




でもね、必ず

この出来事の奥には

私が欲しかった"何か"が

あるはずなんですよね。








で、注目したのは

この出来事を通して感じた

"嬉しい"という感情。




私ね、職場のみんなに

大丈夫?って声を掛けてもらって

すごく嬉しかったんですよね。




現場にいなかった人まで

人づてにこの事を聞いていて

いろんな人が私を心配してくれてて。




たくさんの人が

私を話題にしてくれ

たくさんの人が

私に注目してくれた。

それが嬉しかったのです。




だってさ、

よりによって年に一回の

全職員が集まる日を選んで

転んでるのよ、私。

わざとじゃないよ?笑




体張って痛い思いしてまで

注目を浴びたいって

どんだけよ🤣








私ね、前に同じような感覚を

感じたことがあって。




去年、手術をしたんだけど

手術が終わって

部屋に運ばれている時、




ドクターとか看護師さんとか

優しく声を掛けてくれることに

幸せを感じたんですね。




その時の幸せは

感謝というよりも

なんか満たされる感じ。




みんなが私の方を向いてる。

みんなが私に優しくしてくれてる。

みんなが私に愛をかけてくれている。

そんな満たされた感覚。




ほら、あれに似てる。

子どもの頃に風邪ひいたら

お母さんが優しくしてくれた

みたいなあんな感覚。




本当に満たされて

幸せな気持ちだったんだよなぁ。




でもね、こうも思った。

これ気をつけないと

この感覚欲しさにまた病気して

しまうかもしれん...と。








今回の転倒も

その感覚に近いものがあって。




あー、わたし

人の愛を欲してるんだなと

思ったんですよねー。




人の愛を欲してるということは

自分が自分に愛をかけられて

いないということなので

ちゃんと自分に愛をかけようと。




もっと自分のことを見て

痛いとこ、つらいとこ

そういう部分に目を向けてあげて

今回の打撲だけじゃなく全般的に




大丈夫?

痛くない?つらくない?

ぼちぼちでいいよ。

無理しないでねって




私が今回掛けてもらった言葉を

私が自分に掛けてあげようと

思います。




たぶん、それがいま私が

自分にしてほしいことだから。

 



まさかの転倒打撲からの

この着地🤣




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