日刊『ゆかタイムズ』へようこそ！
今日も、ゆか目線で日常を彩ります
あなたの心がふわっと軽くなりますように♡
母との関係に向き合って
わかったこと
私がいつも頑張っているのは
期待に応えたい
その想いから
母に限らず
誰に対してもその想いはある
それ自体は決して悪いものじゃない
その想いが原動力になって
いろんなことを頑張れたし
人望を得ることもできた
純粋に
相手のために
相手の歓びを想って
そうならば、それは素晴らしいこと
でも
そうじゃないこともある
期待に応えたい
その先に
だから、わかってほしい
だから、好きになってほしい
だから、褒めてほしい
そんな気持ちが隠れている時
期待通りの結果が得られないと
途端に心が苦しくなるのです
期待に応えるはずが
反対に期待をしてしまっている
認められたい
愛されたい
それを実感したい
実感することで
自分の価値を確かめたい
だから
期待に応えようとする
自分の心を押し殺して
それでも頑張ろうとする
それ、もうやめよう。
だって、
あなたはすでに愛されている
あなたは存在するだけで
十分に価値のあることなんだから
もう
頑張って期待に応えなくてよくない？
自分が一番でいいんじゃない？
自分をもっと愛してもいいんだよ♡
お知らせ リクエストありがとうございます♡
自愛力ノート実践講座 in福岡
開催決定しました！！
10/27(土)に
LINE @にて詳細をご案内します
ぜひLINE @へご登録ください♡
自愛力ノートで
一緒に運命を動かしましょう
引き続き、リクエストも受け付けています♡
自愛力ノートでは自分の モヤモヤ、ザワザワに向き合い、その原因や決め事に辿り着くことができます
自分が持ってる決め事に気づいて、運命を動かしちゃおう♡
自愛力ノートアドバイザーである私が自愛力について語った記事はコチラ
自愛力ノートについて語った記事はコチラ
8:00の発行をお楽しみに♡