こんばんは
エンカレッジサロン
こいでともこです。
『子育てがラクになる・・・・』
これは、前回の記事の受講生さんのご感想
でもいただいていました。
さて、子育てが楽になると
何がいいのでしょうか？
その前に
そもそも、子育てが楽になる。
その背景には何があるのでしょうか。
子育てが楽になるとママがいう
背景にはこんなことがありそうです。
子育てはしんどい・・・
大変・・・
という気持ちがあるんではないでしょうか。
子育てはしんどい・・・
大変・・・を
更に掘り下げてみると。
時間通りにことが進まない。
子どもがいうことを聞かない。
兄弟けんかばかりする。
子どもがママの顔色を伺う。
不登校。
子どもがじっとしてない。
上の子のイヤイヤ。
上の子ばかり叱ってしまう。
自分の気持ちのコントロールができない。
夫にイライラばかりしてダメ出しばかりしてしまう。
イライラが抑えらずため息。
などなど
ママが子育てをしんどい、大変だと感じるポイントが様々。
(あげたらきりがないかも・・・)
これらの、お悩みに共通していえること。
それは、
こころと関係しているということです。
うれしい！楽しい！を感じるのもこころだし。
しんどいな！大変だな！と感じるのもこころで感じます。
ということは
子育てが楽になるとは
ママのしんどい、大変って感じる
こころが変化した証といえそうですよね。
では話を戻して
子育てが楽になると何がいいのでしょう？
まず、ママにこころの余裕が生まれます。
そして、
ママの笑顔が増えます。
子どもはママの笑顔が大好きです。
ママが子どもの幸せを願うのと同じように
こどもだって大好きなママには幸せでいてもらいたい。
こころのお勉強をすすめていくと
自然と家族の会話が増える。
じっくりと子どもの話が聞けるようになる。
信頼して任せられるようになってくる。
子どもがグングン伸びる。
失敗してもチャレンジする勇気が沸いてくる。
結果としてさまざまな変化が現れてきます。
しんどい、大変から
子育てが楽になって
こころの余裕が生まれ、
自然とママの笑顔も増えてくるんです。
私は こころのお勉強をはじめて18年になります。
学んでなければきっと、イライラガミガミ、
子育てに不安を抱え悩んでいたと思います。
今、子育てが楽しい！
イヤイヤ期に困ってないのも
将来に対しても大丈夫～って思えるこころの余裕があるのも
こころのお勉強をしてきたから。
最初はワクワクと私も変われるのかな？
不安や怖さもありました。
あの時勇気をだしたことが自信に繋がりました。
子育てが楽になる。
ママのこころに余裕が生まれる
ママの笑顔が増えると
他にもこんなことも起こりそうです。
おうちの空気感もあったかくなる。
人ってガミガミ、イライラも
伝染するけど。
ママの笑顔も
家族に伝染します。
10年、ガミガミママで過ごしたおうちと
10年、ママがおうちで楽に子育てしてるおうちとで
比べてみると、差は歴然！？
ガミガミがね決して悪いといいたいわけではないんです。
今までの子育てがだめだった・・・
私ってだめなんだわ・・・
私がだめだから変わらないといけないんだと思っていました。
でも、そうじゃないんです。
今までだって
何一つ手抜きをしてきたわけじゃない。
精一杯どんな人も生きてきてる。
ただ、今まではしらなかっただけ。
いつでも私たちは成長することができる。
過去を振りかえり悔やむよりも
未来に向けて今私たちに何ができるのか。
その勇気をくれるのが
私にとって子どもであり
心理学との出会いでした。
interview with president掲載インタビュー記事
エンカレッジサロン
代表こいでともこ
23歳で心理学に出会う。
当時、自信がなく生きにくさを感じていたが、こころの学びを深めてきく中で、人生が一辺する。
27歳から心理学教室にて、アシスタント、カウンセラー、アドラー心理学講師研修生として数多くの受講生のサポートに携わる。
夫の転勤を機にエンカレッジサロンを起業。
現在41歳、2歳の娘と夫と暮らしている。
私は、心理学に出会う前、私はどうせこんなものだとあきらめていきてきました。
でも、自分には魅力があってこんなにも可能性があるだということを知りました。
誰もが無限の可能性を持って生まれてきています。
わたしたちと一緒に、可能性を拡げてみませんか？
～私を心から愛するとこどもの心に灯が灯る～