こんばんは
夫がコーチのように
私の思いを引き出してくれて
勇気満タンの
『勇気の心理学』
エンカレッジサロン愛媛・福岡の
小出智子です。
昨日の記事を見て
早速メッセージいただきました。
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お久しぶりです。
是非、伴走してもらいたいです。
勇気づけの講座から
1年以上たちました。
娘にイライラすることも減り
穏やかな毎日を送っていましたが
娘が小学校にあがり
学んだ『聞き上手』を
意識してはいますが
もっと、子どもを勇気づけられる
聴き方を学びたいです。
・・・・
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お久しぶりにご連絡いただいただけで
もう、パソコンの前で
ウキウキしちゃいました。
勇気づけられました
ありがとうございます。
聴くって
深いですよね。
カウンセラーは聴くということを
何年何十年とかけて磨いていく
わけですから
とても深いものがあります。
オウム返し
要約
感情を拾う
などの技法から
その技法の支えになる
受容力、共感力、自己一致
根本にある
相互尊敬、相互信頼の在り方
などなど
言葉でいうと
難しく感じるかもしれませんが
実際のお子さんとのやりとりを
元に練習するので安心してくださいね。
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私がロジャーズのカウンセリング講座を
最初に受講した時
あ～
私、聴けてな～い
聴いてるつもりだった～
とういことに気づきました（笑）
相手が話してる最中に
自分が次何話そうかなってこと考えてる
自分の興味ないことはスルー
聴いてる最中にジャッジ
そんなこといっぱい経験しました。
今も深～い
聴くということ
一生の学びだと思って
実践の繰り返しです。
今日は
ELM勇気づけ講座の
『聞き上手』の最初でお伝えしてるヒントをシェアしますね。
・自分の話したい欲求を克服する
話したい欲求を克服！！
ぎくって思いましたか？
聴くという事に特化して言えば
まずは
自分の話したいという気持ちは
脇において
相手の関心に関心を向けてみてください。
どんな風に感じてるのかなあ
どんな風に思ってるのかなあ
どんなこと伝えたいんだろう
お子さんが何に関心があるか
に集中して話を聴いてみる
きっと、普段からお子さんの
お話を一生懸命
聴いてらっしゃると思います。
でも、なかなか聞けてない
ということは
それはきっと
自分の興味・関心の視点からだけで
聴いてるからです。
確かに
難しい技法やら
態度やら身に着けていくには
時間がかかりますが
お子さんに
関心を寄せて
話を聴くということなら
今日から
絶対絶対
できます(^^♪
相手の関心に関心を寄せる
を意識してみられてくださいね。
ということで、
聴く
とうことの方法や、
在り方を学ぶ
以前から
やって欲しいというリクエストを
いただいていた
ママ・プレママ・独身女性の為の
傾聴講座を満を持して開催します♪
福岡もしくはスカイプでやります。
気になる方はこちらへ連絡くださいね。
koide@encourage-salon.com
では、今日も一日
頑張った自分をハグして
お休みなさい。