+++++++++++++

AIと一緒に作る！スライドやWEBサイトで使える！

自分だけの人生年表をつくる講座

～これまでの私を振り返る。これからの私を考える。～

+++++++++++++

こんな悩みはないですか？

✅AIを仕事で使いたいけど、まだプライベートな相談のみである

✅画像もAIで作りたいけれど、どう指示（プロンプト）を出せばいいのかわからない。

✅画像を作ったが、どうも「AIで作った感」が出てしまう。

✅修正すればするほど、変な方向に行ってしまう。修正の方法を知りたい。

そして…

✅「これまで何をしてきたんですか？」と聞かれると、うまく説明できない。

✅「私にはたいした経験なんてない」と思っている

✅これまでの経験を、これからの仕事にもっと活かせる気がする

伊藤史子です。

皆さまは、これまでの人生を振り返ったことがありますか？

仕事をしたり、転職したり、何かを始めたり、やめたり。
私自身は、4年間、仕事を完全に休業しました。
それまで走り続けてきた私にとって、立ち止まって考える4年間でした。

仕事をしない時間の中で、これまでの人生を振り返り、

「私は、何をしてきたんだろう」
「何が好きだったんだろう」
「これから、何をしたいんだろう」

そんなことを考える時間にもなりました。
そして、人生を振り返ってみると、そのときは一つひとつの出来事として経験してきたことも、

「あの経験が、今につながっている」

と思うことが、いくつもありました。

そして、この年齢になって思うのは、

うれしかったことも、悔しかったことも
頑張ったことも、やめたことも
思い通りにならなかったことも、思いがけずうまくいったことも

全部ひっくるめて、今の自分がある。

全てつながってて、今があるということ。

だからこそ、経験や人生の深さを知った、50代/60代/70代の今、

これまでの自分を振り返り、これからを考える。

そんな自分の人生を再発見し、それを「自分だけの人生年表を作る講座」を開催します。

人生年表とは

「人生年表」とは、これまでの人生を、子どもの頃から現在まで、仕事や学び、挑戦したこと、転機になった出来事などとともに時系列で整理したものです。

あ、私が勝手に命名しました（笑）

こんなの！

今回の講座では、これまでの人生を振り返り、AIを使って「自分だけの人生年表」を作成します。
でも、ただ年表を作るだけではありません。

あなたがやることは、AIに「○年に何をやってきたか」をいくつかわたし、その後の質問にいくつか答えるだけ。

単なる「出来事の一覧」ではありません。

「こんなことをしてきたんだ」

「あの経験が今につながっているんだ」

と、これまで気づかなかった自分の経験や強み、価値観が見えてくることがあります。

そして、これまでの歩みをもとに、これからやりたいことや、今後の仕事につながる可能性を、AIを使って、見つけていきます。

最後には、「自分の人生のこれまでとこれから」を収めた「自分だけの人生年表」を、AIで作り、一枚の画像として完成させます。

過去を振り返るだけではなく、「これから」の自分も考えていきます。

作って終わり、ではありません

今回作る「人生年表」は、これからも使えます。
たとえば、

* 自分のセミナーでの自己紹介用のスライド

* 講座やイベントのプロフィール

* ホームページやブログ

* 自分の仕事を紹介するとき

など。
さらに、講座では

画像生成に使えるプロンプト20個

をお渡しします。

また、

・後日の1時間の質問会（Zoom）

・当日、画像生成をできなかった方への安心フォロー

も特典としておつけします。

「人生年表」だけではなく、

今後は、自分でバナーやチラシなどの画像を作れるように

という内容にしており、またできなかった方、家でやっての質問などにも対応しています。

講座の内容（約2時間）

０．当日まで　※申込者に伝えます

１．AIで画像生成するときの基礎知識

画像は実は適当に指示してもできます。

でも、それだけでは思ってもいないものができがちです。

どうすれば思ったような画像ができるのか、また、修正の指示などのコツを教えます！

今後、チラシやバナーなどを作るときにも、役立ちます。

２．AIと一緒に、自分の「これまで」をまとめる

AIに指示を出して、「これまで」をまとめます。

自分の人生がこんな感じでつながっていた、という発見になると思います。

３．「人生年表」をAIで作成する

いよいよ、AIで年表を作成します。

万一、画像生成まで行かなかった方は、後日、Zoomでフォローします。（特典④参照）

４. AIと一緒に、自分の「これから」を考える

できた年表から、「これから」をAIと一緒に考えます。

５.まとめ、質疑応答など

※ワークと実操作は、ご自身のパソコンでやっていただきます

今回は、東京でのリアル開催です

今回の講座は、東京の高級ホテルのセミナールームで開催します。

場所は、ロイヤルパークホテル東京。

https://www.rph.co.jp/

東野圭吾さんのファンの方なら「あのマスカレード・ホテルの？！」と。

そうです、「あのホテル」です。

東京でのリアル講座はかなり久しぶり。

もしかすると、東京でのリアル開催は今回が最後になるかもしれません。

そして、あの（←どの？！笑）伊藤史子から直接、東京で、リアルで、学べます！

（しかも高級ホテルで笑）

かなりレアです！

「操作がわからない」というときも、その場で確認できます。

私がどうやって、AIに指示を出しているのか、生で見れるチャンスです！

もしかしたら、
「私も、近い将来、ここで自分のセミナーをやってみたい」
そんなことを思うかもしれません。

「いつもの場所」でやるのとは違う、

ということこそ、意味があり、価値があると思います。

使用するAIについて

ChatGPTを使います。無料版でOKです。

初めて使う方でもわかりやすく説明します。

アカウントは取って、当日はログインしておいてください。

4つの特典！

受講後も、ご自身で進めれるよう、4つの特典をご用意しました！

① 講座スライド（PDF）

講座内容をいつでも見返せます。

②画像生成に役立つ、プロンプト20個（増えるかも）

プロンプトとは「指示文」です。何を、どう入力すればいいか迷わなくなります！

③質問会

後日、Zoomで、1時間の質問会を開催します。

わからなかったことなどをその場で質問できます。

日程は、受講後に決定します（多数決）。（アーカイブあり）

④「画像完成フォロー」付き
当日、時間内に画像生成まで進めなかった方には、後日Zoomで個別にサポート。

画像を完成させるところまでしっかりフォローします。
※当日、画像を1枚でも生成できた方は対象外です。

いただいた質問＆回答です！

●パソコンやChatGPTがあまり得意ではないのですが・・・

大丈夫です。ChatGPTの操作を一つひとつ確認しながら、一緒に進めていきます。
パソコンが苦手な方も、ChatGPTが初めての方も。
どう使っているのかがわかり、質問などもその場でできるチャンスです！

●スマホやタブレットでの参加はダメですか？

スマホやタブレットでも参加はできますが、パソコンでの参加をおすすめします。
それは、画面が小さいため、講座で作ったものを確認したり、
操作する際に少しやりにくいところがあるからです。
できなくはありませんが、できればパソコンが望ましいです。

※スマホやタブレット希望する方は、申し込みフォームのメッセージ欄に「スマホ（タブレット）での参加希望」とお書きください

●マインド系の講座ですか？

いいえ。人生年表を作るうえで「これまで」と「これから」を考えますが、
メインは、ChatGPTで画像生成のスキルを身につける講座です。

・情報を整理してもらう方法
・AIに質問して深掘りする方法
・作りたい画像のプロンプトの出し方
・「なんか違う」のAIへの指示の出し方

といった、これからも使えるChatGPTの実践的な使い方を学び、
その過程で、自分のこれまでやこれからも見えてきます。

●起業していないのですが、起業している人が対象ですか？

いいえ、起業している人だけが対象ではありません。

起業していなくても、もちろん大丈夫です。
これまでの仕事や暮らし、学び、挑戦などを振り返り、「私、こんなことをしてきたんだ！」と自分の経験を整理してみたい方なら、どなたでも参加していただけます。
また、この講座は、起業をおすすめする講座でもありません。

ピンと来た方にぜひ参加してほしいです。

正直、今のAIは「スライドを作って」だけでも、いいものを作ります。でも･･･

正直、今のAIは「スライドを作って」だけでも、「それっぽいもの」「きれいなもの」を作ることはできるでしょう。

では、AIが何でもできるようになったとき、人間に何が残るのでしょう･･･。
私は、「感動」と「体験」と思っています。

人の心を動かすこと。

「やってみたい」と思わせること。

「この人から学びたい」と思ってもらうこと。

それがこれからのAI時代に「ひとり起業」で生き残れる「最後の手段」と思うのです。

そして、それは、あなた自身の経験からしか生まれません。

さらに、この講座は、ちょっとリッチな東京のホテルのセミナールームで行います。

ある意味、この講座にふさわしい場所、と思います。

Zoomで、「いつもの場所」でやるのとは違う、その場所で開催するという意味。

だから、私は、AIに丸投げで作ってもらうのではなく、あなたにしか作れないものを一緒に作りたいと思っているのです。

あなたの人生を振り返って、これからの自分を考えてみませんか？

これまでの経験は、自分にとっては「普通のこと」になっているかもしれません。
でも、一歩引いて見てみると、
「そんなところが、私の強みだったんだ」
と気づくかもしれません。

そして、「じゃあ、これから私は何をしていこう？」というところまで、一緒に考えてみる。

2時間後には、
あなたのこれまでの人生が一枚の年表になり、
あなた自身の未来が、少し違って見えているかもしれません。

自分だけの人生年表を、一緒に作りませんか？