伊藤史子(いとうふみこ)です。

 

 

覚え書:焼くまで10分!米粉でサクサクなクッキー!グルテンフリー!

 

 

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私はアレルギー体質もあり、「小麦粉が身体になんかきついなあ」と感じることが多々あります。

そこで、米粉でたこ焼き、パンケーキ、パウンド、ピザなどを作っています。

 

自分への覚え書として、材料の配合など、残しておこうかと。
なので、工程の写真などナシですが、ご了承くださいね。


 
今回の覚え書は、
 

 

焼くまで10分!米粉のチーズクッキー!グルテンフリー!

 

 

味など、まだまだ改良の余地はありです。

ビニール袋でコネコネするので、手が汚れません。

 

  • 米粉 30グラム
  • きび砂糖 5グラム
  • 塩 ひとつまみ(好みで)
  • 米油 10グラム(好きな油で)
  • 牛乳 10グラム
     
  • ピザ用チーズ 10グラム
  • 黒コショウ 適当

 

をビニール袋に入れてフリフリ、コネコネし、1つにまとめる。

まとまったら、オーブンシートを敷いたオーブンの皿に好きな大きさ(5等分)くらいにして分けて、タネをうすく延ばす。(直径8センチくらい)

 

 

オーブン180度で、15分くらい焼き、粗熱が取れたら完成!

 

 

サクサク!

 

 

しっかり焼けた方がサクサクです。

ご参考に。

 

 

米粉のレシピはこちら。