HSPさんにクレイがおススメです。

月読みクレイセラピー®考案

 

 

国際クレイセラピー協会加盟校

クレイセラピー教室リップル代表

 

有川俊子です。

 

 

 

 

 

 

先日受講した講座で、

最近よく耳にする

「HSP」について学びました。

 

 

 

HSPを一言で説明すると

「非常に敏感な人」

ということです。

 

 

 

 

外からの刺激に過敏だったり、

五感がとても優れていたり、

変化が苦手だったり、

人からの影響を受けやすかったり

ということから、

日々の生活で疲れる場面が

多くなりがちな人達です。

 

 

 

講座の中で、

こうした方にとって

「『グラウンディング』し、

『体内の電気を放出すること』は、

自分を守るために大切です」

という話を伺いました。

 

 

 

 

 

私は、その話を聞いて

真っ先にクレイを

思い浮かべました。

 

 

 

 

私も、チェックリストで

調べると、ややHSPの気が

ありそうですが、

数ある自然療法の中で

特にクレイに惹かれるのは

このあたりと関係あるのかも、

と思いました。

 

 

 

 

 

 

ご自身やご家族に

HSPの気質がありそうだ、

という方は、普段から

クレイパックをしたり、

お風呂にクレイを

入れたりすることで、

心身を整え、浄化するのに

役立つかもしれません。

 

 

 

 

（クレイセラピーは医療行為ではなく、効果効能を謳ったものではありません）

 

 

 

 

 

月の満ち欠けに合わせて

世界各地のクレイ10種類を

使いこなせるようになる

月読みクレイセラピー® 。

 

 

 

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