ご訪問
ありがとうございます。
埼玉県さいたま市
クレイセラピー教室
lippuru リップル の
ありかわとしこ です。
３月８日に開催した
コラボ講座の，
クレイハンドパック＆
クレイウォーター作りの様子です。
ハンドパックの実習では，
それぞれのクレイの特徴を
お話して，お好きなクレイを
選んでいただきました。
グリーンとレッドで，
こんなブレンドをした方も！
クレイは，水を加えると
粉のときとは色のイメージが
少し変わるので，いったい
どんな色になるのかと
思っていましたが，
いい感じのレンガ色になりました。
↓の真ん中です。
みなさんのペーストが完成！
基本的なコツをお伝えして
あとは自由に塗っていただきました。
全体に広げたり，
手のひらにも塗ったり
傷口に置いてみたり・・・。
お互いに見比べるのも
楽しいですね
。
早めに乾燥した方や
あぶらが浮いてきた方など，
反応も様々でした。
傷口に塗った方は，
「脈打つ感じがする」
とのことでした。
洗い流した後は，
「スベスベする！」
「手が軽くなった！」
「顔にもパックしたい！」
と，喜んでいただけて
嬉しかったです。
指の関節のでっぱりに
塗った方は，
「でっぱりが，少し
変化した感じがする」
とのことでした。
クレイの反応は人それぞれなので
多くの方の様子を見させていただき，
大変勉強になりました。
そして，クレイウォーターは
お好きなハーブウォーターと
お好きなクレイを選んで
作っていただき，お土産に。
ご感想もいただきました。
ありがとうございます
。
コラボ講座だったので，
クレイに関する箇所を
抜粋させていただきます。
「最初から最後まで楽しかったです。
クレイデトックス，効いたのか，
ねむくなってしまったので，
つかれているんだなーと
感じました（笑）。」
パック後に眠気やだるさが出るのも
クレイの反応のひとつです。
パック後は，無理せずのんびり
過ごせると良いですね。
「クレイも初めての体験で，
あまり難しくないので，
取りかかりやすいと感じました。」
取りかかりやすいと
思っていただけると，
無理なく日常に
取り入れやすくなります。
本格的な講座デビューだったため
行き届かない点も
たくさんあったかと思いますが，
和やかな雰囲気で
過ごすことができ，
感謝の一言に尽きます。
ご参加くださったみなさま，
本当にありがとうございました
。
よごうちはるさんの講座では
食や心についてのお話を
実体験を交えてお聞きし，
美味しいマクロビスイーツを
いただきました。
アロマリさんの講座では
一人ずつお腹の調子を
見ていただきながら
セルフマッサージのやり方を
アドバイスしていただきました。
トリートメントオイルの
お土産付きでした。
どれも，無理なく自分で
取り入れられることばかり。
どれか一つでも習慣にできれば
体に良い変化が表れそうです。
次回のセルフセラピー講座は
４月５日（日）。
お肌のケア がテーマです。
私は，クレイパウダーファンデーション作り
を担当します。
また，今回とほぼ同じ内容の講座
を，４月１５日（水），
浦和のリーバルカフェさんで
行います。
どちらもお申込み受付中です
。
「お肌のケア，それで大丈夫？」お申込み，お問い合わせは
お願いいたします。