KNEIPPのバスソルト

今日の関東地方は寒かったですね～～さむぅ

私は今日、冷たい雨の中、
息子のサッカーの公式戦の応援に行って来ましたサッカーボール

そらのポジションはDFなのですが、
（長友選手と同じ左サイドバックです）

実は、危ないシーンが何度かあり
母は心臓が口から飛び出しそうでした（笑）

でもでも見事なチームワークで
無事に予選トーナメントを勝ち抜き、
来週の決勝トーナメントに出場が決まりました

よかったね～おめでとう
みんな、来週もがんばってね～～頑張れ

今日は雨にも濡れて寒かったし、
よ～くあったまって疲れも癒せるように
KNEIPPのバスソルトを入れて入浴しましたお風呂

ドイツの神父であり自然療法家でもあった、
セバスチャン・クナイプの理念をもとに作られている
KNEIPPのバスソルトは、ミネラルたっぷりの
岩塩と天然のハーブの香りで、とっても温まるんです

クナイプ神父は、水と薬草を使った自然療法で
当時まだ不治の病であった結核を治したと言われています

自然のパワーって、ほんとにすごいですよね

バスソルトは、もちろん自分でもよく作るのですが、
香りのブレンドの参考などに、
市販のものを購入することもあります



こちらは、いろんな種類が入っている
クナイプのトライアルセットに入っていたもの

たくさんあるので、
今日はどれにしようかな～ と
ワクワクしちゃいます

でも、結構香りも強いし、色もついてるので
（個人的には、あの濃い色はちょっと・・・でした ）
一袋で二回に分けて使うとちょうどいいかも

 

安眠ハーブの代表と言われるバレリアン

ハーブティーで飲むと、ちょっと（いや、かなりかな ）
匂いがきついのですが、このバスソルトは
気になるニオイは取り除かれつつ
ホップとの相乗効果もあり、
鎮静効果はしっかりと残ってるので、

もし睡眠トラブルのある方がいらっしゃったら、
一度試してみるのもいいと思いますよ
（ただ、しつこいけど色が。。。。ね ）

血行促進、発汗、保温効果に優れている
バスソルト入りのお風呂にゆっくり入って、
疲れもすっかり癒えました

今夜はよく眠れそうです～