男性には理解できないけれど

女性は小さなことで傷ついたり

心がスカーっと青空になります。



がんばってるのにこれでもかーと

ダメ出しされて心が沈んだり

思っていた以上に

美味しくご飯ができたりと

ちっぽけなことで心が嬉しくなります。



それはみんな、女性の感じ方のクセ。

そのクセを第三者の目線で見れるといいですねー♪

思ってる以上に体の中でも影響を受けてるのですよー♪



そして、時には内観してみましょう～♪

内観って、自分を客観的に見つめることです。

今、自分は目の前のできごとを

どう感じているの～？

それをいつまでも感じてると

嬉しいのー？悲しいのー？

どっちなの～？

何が嬉しいのー？何が悲しいのー？

悲しくなる時は、もう、

考えるのはやめようよー！

って、自分に言ってみましょう～♪



自分を飼い慣らしていきませんか～？

きっと、新たなあなたに出会えますよー♪