感動するだけで
記憶力も高まる
映画のラストシーンで感動
旅先で見た夕日に感動
わが子が歩き始めた
こうした「感動」は
確実に脳が活性化しています
なぜなら、そのとき
脳の記憶を司る
海馬という部分から
シーター波が発生し
記憶力がぐっとアップしているからです
逆に
生活がマンネリ化し
感動や興味とは無縁の生活を
送るようになると
海馬はいつまでも
眠ったままの状態です
年をとって
記憶力が衰えたと感じる
最大の原因は
自分の生活や
物事に対する興味が
なくなることにあります
心が動かなければ
脳も動きません
脳と心は
一心同体なのです
だから
脳を活性化させるには
心を動かす
つまり「感動」することが
もっとも手っ取り早い方法です
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