お天気のいい週末、
大阪城公園で、にこにこジョギング(歩くスピードぐらい)してきました!
ウェアも新しくして、テンション上げて♪
大阪マラソン前日ということで、ランナーも少なくとっても気持ちよかった~。
紅葉を楽しみながら、3人で色んな話をしながら。
人生の先輩の話は、聞いてるだけでいつも勉強になる。
しっかり運動、ストレッチをした後は、ジョーテラス内にあるハワイアンのお店で、ハンバーガーをがっつり![]()
楽しく運動して、いっぱい食べて喋って、次回までの健康目標を決めて、こんな仲間がいるのは幸せだだなぁ~![]()
次回は、もう少し距離を伸ばしていこうと思います!




