こちらの続きで～すっ
６月２６日（水曜）
朝、瞳をあけると。。。
あれっ
虫歯が痛くないっ
あっれ～っ
結構痛かったのになぁ～んっ
歯茎の腫れまで
すっかりひいてる。。。
虫歯を治すため
昨日から半断食を始めたわたしでしたが
たった１日で治っちゃったので
これにて半断食、終了です～っ
。。。とおもったのだけど
せっかくだから
もすこし、できるとこまで
半断食続けようと
トライすることにしてみましたっ
午前１１：００
味噌汁大盛り１杯（蔵の郷のお味噌＆酒粕入り）
昼
有機バナナ１本
スーパーで買った美生柑１個
そろそろかなりお腹空いてキタ～っ
ってタイミングで
いろいろあわただしいことがあり
そしたらストレスたまったみたいで
『わたし、食べるっ
』
。。。といきなり食べるモードに～っ
夕方１８：００頃。。。
オーガニックハウスの玄米１.５杯と
量り売りのお惣菜を少々
サラダ少々を食べちゃった～
いきなり食べ過ぎ～
夜、痛みはまったくないのだけど
歯茎の腫れだけが
またもどってきちゃって
あぁ～まだ老廃物を出し切ってないのね～って感じ～
。。。とはいえ
歯の痛みがないので
ご飯はフツ～に食べてま～す
昨日（６月３０日）の夜は
膿がちゅぅ～っと出てきて
カラダが治ろうとしてるのが
よくわかります～っ
歯茎の腫れは
暴飲暴食を避けて
ほっとけば治るので
このまま放置しまぁ～すっ
わたしのカラダさん
いつもありがとう～っ
６月２６日（水曜）
朝、瞳をあけると。。。
あれっ
虫歯が痛くないっ
あっれ～っ
結構痛かったのになぁ～んっ
歯茎の腫れまで
すっかりひいてる。。。
虫歯を治すため
昨日から半断食を始めたわたしでしたが
たった１日で治っちゃったので
これにて半断食、終了です～っ
。。。とおもったのだけど
せっかくだから
もすこし、できるとこまで
半断食続けようと
トライすることにしてみましたっ
午前１１：００
味噌汁大盛り１杯（蔵の郷のお味噌＆酒粕入り）
昼
有機バナナ１本
スーパーで買った美生柑１個
そろそろかなりお腹空いてキタ～っ
ってタイミングで
いろいろあわただしいことがあり
そしたらストレスたまったみたいで
『わたし、食べるっ
』。。。といきなり食べるモードに～っ
夕方１８：００頃。。。
オーガニックハウスの玄米１.５杯と
量り売りのお惣菜を少々
サラダ少々を食べちゃった～
いきなり食べ過ぎ～
夜、痛みはまったくないのだけど
歯茎の腫れだけが
またもどってきちゃって
あぁ～まだ老廃物を出し切ってないのね～って感じ～
。。。とはいえ
歯の痛みがないので
ご飯はフツ～に食べてま～す
昨日（６月３０日）の夜は
膿がちゅぅ～っと出てきて
カラダが治ろうとしてるのが
よくわかります～っ
歯茎の腫れは
暴飲暴食を避けて
ほっとけば治るので
このまま放置しまぁ～すっ
わたしのカラダさん
いつもありがとう～っ