ブダ（水星）4日目。

今日は瞑想を始めると、視線が前に向いたとたん（目は閉じた状態で）なぜかモヤモヤ

この時に何を思っていたかというと未来なんです。

得体のしれない不気味さと怖さがあるんですよね。

それでも真っ直ぐ見据えてみました。

ぼんやり輪郭は視えてくるんだけどやっぱりどんどん鳩尾あたりが重くなる。

鳩尾あたりの重くなってる感覚に話しかける。

しばらく答えはなかった。

でもね、ポツリとつぶやくように、見逃しそうなほど聞き逃しそうなほど小さな声にならない言葉がきた。

今を感じて。

あ。

と思った。

そして、今に集中すると最終的には五感にくるんだよね。

ひとつひとつ丁寧に感じてゆく。

するとどんどん鳩尾あたりが解けてくる。

そしてね、五感を感じる多彩な感覚と感受性を持っていて、それをこの人生で育んできたんだなーってふと思ったんだよね。

それは私自身だし、私だけのオリジナルの世界観だし、唯一無二なんだよ。

それをどう表現しよう？

それを気持ちよく表現できるものはなんだろう？

枠を外して.....

それはまだ今は見えないけれど、わからないけれど....

でももうやってるんだとも思う。

この今ここ。

今を楽しもう！

それと1個飛び込んできた言葉

私はそんなに引きずらない

だって（笑）