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  「私はこうしてくれたらうれしいし、幸せ！」って具体的に、夫に伝えよう。
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  「すでにある」ものに気づくことで、あなたの世界がガラリと変わる。
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  完璧は目指さなくていいし、目指さない方が家族も幸せなんだよ。
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  子どもの自立を妨げてしまうもの。
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  その落ち込みはジタバタしないで、ほうっておこう。
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  夫との仲がこじれた時は、第三者の視点を入れてみる。
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  子どもを心配しているのに、心の距離が遠く感じられる時に読む記事。
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  不登校の二人の子どもたちが、私に教えてくれた新しい価値観。
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  前に進むって、今までの自分の価値観を一つ手放すこと。
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  子育ては、未来が怖くなる時ほど今の自分を信じてみよう。
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  うまくいかない、動けない時は自分の価値に気づくチャンス。
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  子どもについキレてしまった落ち込みから、回復する方法。
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  「そっちが察してよ！」とだんまりになるのは、相手をコントロールしようとするのと同じ。
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  一度、思い切り相手のせいにしてみよう。
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  6/14『自分をいたわる、初夏のランチ会』を開催します！
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  退屈な日常って当たり前じゃないから / 健康診断で婦人科検診を受けてきました。
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  優柔不断な、曖昧でグレーな自分もいてもいいんだよ。
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  【不登校】運動会も修学旅行も、行かないことはかわいそうなことではないよ。
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  夫に「これやってほしい」とお願いはするけれど、すぐにやるかどうかは相手の自由。
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  自分の人生の舵を取るのは、どんな結果だったとしても「私はこれでよかったんだ」と思ってみる覚悟。

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