なんとかく、とってもしょうもない事で、
腹立った。

イライラ。
なんでこんな事で？

でも、、ふと気づく。
もしかして、この感情も、
自分の内にある、インナーチャイルドから来るものなのかな？

腹が立つ。

でも、直接的にはその物事に関係していないかもしれないけれど、
何かが、自分の根底と繋がってる、ひっかかる。

そうか、そうだ。
子供は自分の意見を主張するために、
泣くし、だだこねるし、怒る。

楽しむ時は、心から楽しむ。


理由は、はっきりわかんなくても、
怒ってるんだ。
悲しんでるんだ。

そんな自分を責めなくていいんだぁ。