定番のメニューは？
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いつも、ペタ、いいね、コメント有難うございます！
一汁三菜も栄養のバランスが良いと思いますが・・
個人的には、一汁一菜でも良いかな～と
思いますよ(*^▽^*)
昔、白米より玄米がいいと聞いて・・
圧力鍋まで買って、試してみました(*^▽^*)
（徹底的にやらないと気が済まないので・・(笑)）
玄米は、圧力鍋で炊かないと、硬くて食べれません！
お味は、正直、不味いですよ(笑)
数週間続けてみたのですが・・
とうとう、胃腸が消化不良を起こしてしまい・・
あえなく断念しました(ﾉ_-｡)
少しずつ、白米と混ぜればよかったも・・
しれませんね～
今は、酢タマネギと青汁だけは、朝夕飲んでいます(*^▽^*)
今日の昼食は、”コロッケと卵焼き”です～
コロｌッケは、前日にスーパーで購入した物です
甘い卵焼きにしてみました(*^▽^*)
お弁当のおかずみたいなメニューですね(笑)
明日も、みなさんが幸せな日を過ごせますようにヽ(゜▽、゜)ノ
