本日のデザート・・

こう蒸し暑いと、つい冷たい物が欲しくなりますね(*^▽^*)

 

私の場合は、胃腸が弱いのでアイスは好きですけれど・・

 

つい、油断すると、お腹を壊してしまいます～

 

そこで、久々にフルーチェを買いました(≡^∇^≡)

 

 

よく、小さい頃は食べていました♪

 

作り方は、簡単！！

 

牛乳を混ぜるだけで、後は冷やしておいて・・

 

イチゴ味が一番好きなのです(*^o^*)

 

これで、ダイエット出来るらしいですよ～

 

今日も、お疲れ様でした(＝⌒▽⌒＝)

 

明日も頑張りましょう