火曜日に助産師検診に行ってきました
絶対に体重のことで怒られる
のはわかってたから
少しでも減らそう
と思って
３日ほど前から努力した結果
０．５
で
検診に望めました
けど･･･
結局のところ、
２．３でして(・ω・;A)ｱｾｱｾ…
ミッチリと怒られましたよ（*｀▽´*）ｳﾋｮﾋｮ
次は、２週間後なんですけどね
『このままの体重をキープしてね
』
って笑顔で釘をさされました｡｡｡
赤ちゃん
はドンドン育っていくのに体重
って･･･
どんなけ～
間食
（デザートは食後のみ）
夕食は、午後８時までに終わるべし
次回までできなかったら、栄養士と勉強会･･･
３食きちんと食べるべし
きびし～
けど、頑張りますわ
