ストレス解消法教えて！/書くこと

⭐️伊豆大島

伊豆大島旅ブログを追記しました。

さりげなく追記もする私

ついでに２つ旅ブログも書きました。

⭐️長野旅

⭐️府中旅

どちらもアメブロから編集しました。

なかなかリアル旅ネタが書けませんが、ついでに日本全国旅ブログも書けちゃいそうです。

残念なのは、下呂温泉やリトルワールドに行ってますが、古すぎて写真があまり残っていなかったり、金沢もそう。10枚ってなかなか難しい。リトルワールドはまた訪れたいです。

病院のハシゴをしました。

心療内科と整体。整体はリハビリでコリコリ肩が大分良くなりました。

定期的に通っている心療内科。

しばらく休業したいくらいストレスマックスだったので、お医師さんに長期休みは難しいと思いますが、3日くらいまとめて休みをもらってもいいでしょうか？と聞いてみたら、それもありだけど、そうしたら復帰が難しくなるかもね、あなたは職場のストレスからうつになっていて、それ以外は問題ないからと言われました。納得

最近、後輩Aちゃんの大御所感がハンパなく、何かあるたびに命令口調

後輩Bさんとも親友感がハンパなく、最近は一緒に帰っているわ、職場で世間話、大笑いしたりそりゃ誰でも居づらくなるわなと。

以前いたチーフは同年代でしたが、独身なので子供話はNG、他の人とも職場では仲良くしないようにとお達しが出たくらい。

私は舐められてるんだなと感じていたことが今週は明らかになりました

そして、一部の仕事を派遣ちゃんに渡すため教えていたのですが、一週間たっても覚えない

私の教え方に問題ありなのかなと思ってしまいますが、マニュアルも渡したし、自分でも何度もメモしているし、やはり事務能力ないのかしら？と。これもストレスの原因。こんなに仕事が出来ないのに、現場のイジワルオヤジは彼女を頼る、私をムシする…疲れました。

上司も薄情なところがあり、彼女は派遣さんだからと割り切ったり、社員にする気など全くなさそうだし、私が後輩たちのうるささに席を後ろに変えて欲しいと再三頼んでも、後ろだと彼女たちの声がダイレクトだからと聞く耳もたず。

そんなことを久しぶりに実家に行ったので、母にボヤいてしまいみんなそうだ我慢しろと怒られるかと思ったら、どの職場にもお局みたいなのでいて、新しい人がどんどん辞めていくのに辞めない職場は私が我慢しているからだと慰められました

余談ですが、Aちゃんは最初派遣で一年で終わって残れる予定でなかったのを天下りが気に入って、前いた子を追い出して残らせたのですが←それ自体考えるとおかしな話、賛同した私自身にもとても後悔してます涙。

その子が辞める時にうらめしいメールを私に送って来たのですが、当時は仕方がないと思っていましたがなんと先週夢に出てきて、だから残すべきじゃなかったとか私が泣いて彼女に訴えていたリアルすぎる夢を見ました

悪口になるのでリアル職場では絶対言えませんが、それくらい嫌いなんだなと実感。

今までもAちゃん、自分だけ現場に入り込んで、仲良くしたり（お香典とか飲み会とか）あざといところが何年もたまりにたまって、あげく今回、仲間まで作ってマックス偉くなったのが、私の病気にも影響したんだなと実感。

そんなんで、辞めるのが一番でしょうが…

母の職場の私と同年代の人も転職したくても仕事がなく、あってもスーパーやコンビニだけとか。もう少しガマンしなさいと言われてしまいました

言い返してもいいからと言われましたが、そうしたらもう二度と職場に行かないだろうなあ苦笑

冷静に考え…あと3年後の55になったら、家のローンが何とかなりそうですし、誕生日が11月でキリがいいので、辞めて暮れはしばらくゆっくりしようかなと。

願わくばドイツのクリスマスマーケットに行きたい！ついでにヨーロッパ旅をしようと。そう思うと少し勇気が持てました

辞める前に西安や上海、ハワイ、カナダは行っておこう。

後輩たちみたいに東京の大学に子供を行かせていないからローンもないし←彼女たちのお金がかかるから話はこればかり

何も見栄を張らないで、地元の大学でも充分だし、田舎の国立大でもいいのに。

片方が辞めればいいのですが、Aちゃん曰く、家のローンがあるから死ぬまで働くそうなので←だからこんなに強くなる必要はあるのか？だったら私が身を引くのが一番だと思ったのでした涙

ストレス解消法話がストレス話になってしまいましたが、こうして書くことがストレス解消になるのですすみません。

お目汚しになることも、一部の人にとっては共感する部分もあるかも、皆さまも書きましょう苦笑！