お腹にもよくて一石二鳥。

 

パルテノさくら&ももソース入りヨーグルト

 

今日もいいお天気でしたが、朝はやっぱりちょっとヒンヤリ気味でしたね。でも、気温は昨日よりもちょっと低めだった気がします。週末は30度近くまで上がるようですが、カラッとした暑さらしいので、まだ許せるのかも。

 

そんな中、療養生活3日目。本来は、実家へ帰ってお仕事な金曜、土曜ですが、こんな状況だったので、東京にいたまま自宅待機。熱は36.6度と問題ない平熱に戻りましたが、相変わらず下痢は治まらず、食事をした後にはお腹がぎゅるぎゅる言うし、トイレにも行ってしまいます。でも、食事をしてからトイレへ行く時間が長くなったり、排せつ物の色がヤバめな色合いから、いわゆる普通の色合いのものに変わってきたので、毒素的なものは排出されたのかなあ、と推測しています。もう少しの辛抱かも。

 

食事は仕方がないので、昨日と全く同じメニュー。さすがにめっちゃ飽きてしまったので、晩御飯の後にヨーグルトを食べることにしました。

 

それがこちら。

 

パルテノさくら&ももソース入りヨーグルト

 

森永乳業のパルテノ さくら&ももソース入り。「芳醇な桃の甘さにさくらの華やかな香りがアクセントになったソースが入っています。パルテノとあわせてお召しあがりください。」との事。  タンパク質が豊富に含まれているギリシャヨーグルトの期間限定フレーバーです。炭水化物とタンパク質はカニカマだけ、という2つの栄養価しか取れてないのは仕方ないですが、やっぱりもう少しタンパク質が欲しいところだったので、これならお腹にも安心なので夕食後に追加で食べました。

 

パルテノさくら&ももソース入りヨーグルトパルテノさくら&ももソース入りヨーグルト

 

原材料と栄養成分です。この量でタンパク質10gが取れるというのは有り難いですよね。

 

パルテノ さくら&ももソース ヨーグルト

 

ふたを開けるとこんな感じ。ギリシャヨーグルトは真っ白で、ソースは下部に沈んているようです。よく混ぜて食べることにしました。混ぜあわせると、ヨーグルトも柔らかくなって、とっても美味しそう♪

 

では、実食!!

 

パルテノさくら&ももソース入りギリシャヨーグルト

 

アップです。食べてみると、ヨーグルト本体は混ぜ合わせてももったりとしたテイストになっていて、ヨーグルトとは思えないような重たさを感じます。ぎゅっと濃縮されたような味わいなので、ヨーグルト好きにはピッタリかもしれません。

 

さくら&ももソースは桃よりもさくらの風味の方が強いような感じがしますが、ちいさい桃の果肉が入っていて、食感に彩を与えます。ソースはそれほど甘さが強くないので、スッキリと食べられて、美味しかったです。

 

このシリーズは好きなので、定番の物も期間限定のものも良く買って食べています。もう間もなく夏らしいテイストに変わりそうなので、なくなるまえにたくさん食べておこうと思います。

 

さて、明日こそはもうちょっとマシな食事がとれるようになってくれるといいな。

 

森永乳業

全国のスーパー、コンビニにて販売中。

 

楽天市場

 

 

 

 

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冷凍うどん、侮るなかれ。

 

CGC さぬきうどん 5食入 冷凍
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The blog content discusses the author's experience with eating frozen udon due to an upset stomach. The image shows a package of CGC brand Sanuki udon. The primary keyword from the blog that relates to the image is "冷凍うどん" (frozen udon). The image is of the product itself, specifically the packaging. The text on the package clearly indicates "さぬきうどん" (Sanuki udon) and "冷凍" (frozen). It also mentions "5食入" (contains 5 servings).

Therefore, a good ALT text would be "CGC さぬきうどん 5食入 冷凍". This is 18 characters, which is within the 30-character limit and naturally incorporates the product name and its state. It accurately reflects the image content.
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CGCさぬきうどん 5食入 冷凍

 

今朝は昨日の突然の雨のおかげでちょっとヒンヤリでしたが、日中は気温が上がって暑くなった一日。週末はめっちゃ暑くなるみたいですが、爽やかならまあ許せるかも。

 

そんな中、療養2日目。昨日の高熱は朝には引いて、今日一日36.9度とやや高めではあるものの、気分はスッキリ。でも、相変わらず下痢症状は治まらず、お腹に何かが入ればトイレ、というのの繰り返しでした。早くこの状況から脱却したいです。

 

下痢はするものの、お腹はとっても空くので、おかゆはなあ、とあんまり気乗りしなかったので、スーパーに行って、冷凍うどんとうどんスープの素を買ってきて、素うどんを食べることにしました。

 

それがこちら。

 

CGC さぬきうどん 5食入 冷凍
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The blog content discusses the author's experience with eating frozen udon due to an upset stomach. The image shows a package of CGC brand Sanuki udon. The primary keyword from the blog that relates to the image is "冷凍うどん" (frozen udon). The image is of the product itself, specifically the packaging. The text on the package clearly indicates "さぬきうどん" (Sanuki udon) and "冷凍" (frozen). It also mentions "5食入" (contains 5 servings).

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CGCさぬきうどん 5食入 冷凍

 

CGCの包丁切り さぬきうどん。CGCグループのプライベートブランドです。1食ずつになってる冷蔵うどんも売ってましたが、冷凍うどんの方が日持ちがするし、美味しいのでこちらを買ってきました。ほんとは5食もいらないんですけど、仕方なし。

 

CGCさぬきうどん5食入り パッケージ

 

原材料と栄養成分です。まあ、シンプルですね。カロリーもほぼご飯一膳分ぐらい。冷凍うどんはこれの他にもう一つ食塩ゼロのうどんがあったんですけど、水分と塩分が出て行っている状態なので、こちらにしました。

 

ヒガシマルうどんスープの素 関西だし味

 

スープの素はこのヒガシマルのうどんスープを使用。出汁からとる気力はあるわけがないので、これで済ませます。でも、これ私の好きな関西だし味だし、結構美味しいので気に入っています。

 

うどんスープのパッケージと調理例

 

原材料と栄養成分です。うどんスープ以外の使い方も載っていました。

 

鍋焼きうどん用の器を使って調理開始。うどんはなるべく柔らかくしようと思って1分のところを2分30秒ぐらい茹でて、そこにこのスープの素を入れました。

 

そして完成したのがこちら。

 

熱々うどん、お腹に優しい素うどん

 

素うどん。ほんとになーにも具がないうどんです。さ、寂しすぎる・・・_| ̄|○でも、今は仕方がない。

 

では、実食!!

 

温かい素うどん、つるんとした麺が美味しい

 

つゆです。関西風なので白いです。飲んでみると、出汁がほどよく効いていて、なかなか美味しい♪お腹が悪い時の食べられるものって、どっちかというと甘い系のものが多くて、このしょっぱさがめっちゃ身に染みました。

 

素うどんの麺とつゆ

 

麺のアップです。結構煮込んだんですが、それでもコシが残ってて、つるんとしてとっても美味しい♪冷凍うどん最高です。手軽にできるのがいいですよね。できれば誰か作ってくれ!って思ったりしますけど(笑)

 

基本、白がゆがあんまり好きじゃないので、これにして正解でした。早くこれに卵が入れられるようになるといいな。

 

さて、明日はどうなってるかな?

 

CGC

全国のCGCグループ加盟店にて販売中。

 

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便利になりました。

 

味の素 白がゆ(レトルトおかゆ)

 

今日は日中晴れていましたが、夕方からいきなり雷雨となって不安定になった一日。明日もこんな感じみたいですね。出かける時に傘を忘れずにしないと。

 

そんな中、昨晩、ちょっとお腹痛いかも、って思いながら床に着いたら、明け方にお腹がきゅるきゅる言い出して、おトイレに駆け込む事態に。その後も1時間おきぐらいにおトイレに行くことになって、熱を測ると37.5度と微熱・・・_| ̄|○

 

こ、これは一体どういうこと?!

 

と朝一で消化器内科のクリニックで診てもらった後、近くの総合病院へ紹介してくれて、血液検査などをしてもらいました。

 

でも、そこの血液検査では、これは、というような値は見当たらなかったので、とりあえず様子を見てみましょう、ってことで一旦帰宅しました。

 

朝から何も食べてなかったので、消化によさそうなものを、とコンビニによって、レトルトがゆを物色。選択肢は全くないのですが、とりあえず白がゆと玉子がゆを買い、遅れた昼食として白がゆを食べることにしました。

 

それがこちら。

 

味の素 白がゆ(レトルトおかゆ)

 

味の素の白がゆ。なんてことはない、ただのおかゆです。

 

味の素 白がゆ レンジ調理不可 250g

 

原材料と栄養成分です。湯煎は面倒なので、レンジで温めました。その温めたものがこちら。

 

味の素白がゆとかにかまトッピング

 

白がゆ。あまりに寂しかったので、おうちにあったかにかまをトッピングしました。決して美味しそうとは言う感じではないですが、まあ、とりあえず食べましょうかね。

 

では、実食!!

 

なんの味もしないただの白がゆ(笑)なので、ちょっとお塩をかけました。ちょうどいい粒感に仕上がっていて、おうちでわざわざ作って食べることを考えると、これはお手軽でいいですね!調子が悪いときに調理なんでできませんからね。便利な世の中になりました。

 

とりあえず、水分も取れたので、部屋に行って寝ていると、なんだかやたらと体が熱いような気がする・・・・。

 

トイレのついでに体温計を取りに行って、計ってみると、

 

のぅーーーーー!!

 

39.2度やん!!

 

や、ヤバくね?

 

仕方がないので、ひょっとしたら腎炎とか腎盂炎とかになってたらヤバいかも、と思って、ギリギリかかりつけの大学病院へ電話して、じゃあ、救急外来にきてください、ってことになって、また5時過ぎに病院へ行きました。

 

CTや血液検査をした結果、とりあえず心配していた腎炎とかではなく、ウイルス性の腸炎みたいなものかも、ってことで、とりあえず薬をもらって8時頃に帰宅してきました。

 

ヨーグルトとか水分をたっぷりとるぐらいにして、もう一回測ると、また38.6度に上がって泣く。仕方ないので、解熱剤を飲んで落ち着かせることにしました。

 

うーむ、明日にはよくなってくれるといいんだけど。

 

とりあえず、今日はそんな感じ、もう寝ることにします。

 

味の素

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