こんにちは。
開運・整理収納コンサルタントの
ふくいあけみです。
今朝、新しいソファが届きました
搬入していただくのに
少し時間がかかりましたが
担当の方がとても良い人で
助かりました
空間の雰囲気が変わり、
少し不思議な気分ですが嬉しいです
1週間の食事
12月08日
大阪に風水の勉強へ。
昼食の『だし茶漬け えん』
荷物をたくさん持っていた私に
お店のスタッフさんが
「こちらでお預かりいたしますよ」
絶妙なタイミングで声をかけてくださり
ありがたかったです❣️
お腹すいていてガッツリ食べました。
12月09日
夕食はサンラータン味の
お豆腐とえのきのスープ。
お豆腐とスープの素つきの商品に
えのきとねぎをプラス。
美味しかったし、お腹いっぱいになりました。
どこで購入したのか
商品めいも思い出せない💦
でも、
また見つけたら買いたい✨
昼食の画像、忘れてしまいました。
コストコでホットドッグと
マウンテンデュー
180円であのボリュームって
嬉しすぎます❣️
12月10日
朝食はコストコのピザ
昼食はガストで。
夕食の鮭は新潟の郷土料理だそう。
新潟には何回も帰っているのに
知らなかった。
地域が違うかな。新潟県土地が長いから。
焼いてからタレに漬け込むそうで
味がしみ込み日持ちもするという。
百貨店の催事で購入。
美味しかったです
夕食のデザートはコストコのチーズケーキ
この日は 私の誕生日。
54歳にと思ったら
息子に53歳になったんだよと
言われました
53歳をもう一度できるから
歳を重ねた感覚がなくてラッキーと
と思っています。
1年成長したいし、
楽しみたいと思います
12月11日
自宅セミナーの日。
パン屋さんがお休みなので
サバのドライカレーとほうれん草サラダ
あとコーンスープ。
参加してくださった皆さん、
美味しいと言ってくださり嬉しかったです
ドライカレーはみきママさんのレシピです。
ほうれん草サラダはお友だちのレシピ。
デザートにはコストコのチーズケーキ。
今年最後のカルトナージュレッスンで
昼食はPaulの生ハムクロワッサンサンド。
夕食は久しぶりに息子と。
12月12日
今年最後のカルトナージュレッスンで
いただいたスイーツ 色はベリーだけど
真ん中のメレンゲを食べると
口の中が柚子の香りが広がります
意外性があり、お味は美味しい
おやつの時間くらいにお腹がすいたので
餃子入りのスープを。
セブンイレブンのモノ。
12月13日
昼食はPaulの生ハムクロワッサンサンド。
生ハムサンドは初めて食べましたが
スキです
夕食はクリームシチューとほうれん草サラダ
一期一会のパンとコストコの
マスカルポーネパン。
友だちが遊びに来てくれて
一緒に夕食を。
12月14日
夕食は久しぶりに息子と。
久しぶりに油あげのハンバーグを
作りました。
中身は少し前に他の料理を作った時に
多かった分を冷凍しておいたモノ。
朝、冷凍庫から冷蔵庫に移動しておいたので
油抜きした油揚げに詰めて焼くだけ。
時短調理でラクラク
スイーツを食べても
炭水化物を少し続けて食べても
翌日にはだいたい戻っています。
ちょっと浮かれていますが、
油断するなよ！！と自分に言い聞かせています。
そうそう、嬉しかったことがありました。
定期的に通っている鍼灸に
なかなか行けず
3週間ぶりに施術を受けたところ
『痩せましたね』と言われました。
鍼灸師さんに
ダイエットの話をしていなかったので
体調悪いのかなと思われたようですが
私が元気と分かったら
『痩せて体全体のハリが和らいでる』と
言ってもらいました。
嬉しい
ここで油断せず、満足せずに
頑張れ、私。
今年中にあと−2㎏にする！
今回、体重は0.5kgくらいしか減っていないけど…
また、真剣に取り組みます。
風水鑑定
