TVで久しぶりのSMAPをみて
あぁ😭💕
あと半年で嵐も…😭
ジャニーズ大好き50歳😆
ママと支援者さんの味方👍
虹色room 森田文です🌈
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
今日は何年ぶりでしょうか…
約6年？くらいかな
なんと！
ピアノを弾きました😍🎶
久しぶりすぎて
指動くかなぁ…💦と
心配でしたが
大丈夫でした😆👍
クラシックはもともと
自分で弾くのは好きじゃなくて💦
合唱や合奏とかの伴奏が好きだったり
歌謡曲を弾くのが好きでした✨
だから
ピアノレッスンは嫌いでした😅
でも
小学1年から
高校3年まで
続けていました💦
嫌いでも続ける…
それは
『一度始めたことは最後まで
やらねばならない』
『諦めてはならない』
『辞めてはいけない』
これらの『べき・ねば』精神を
幼いころから仕込まれて😅
わたしは長い長い間
これがあたりまえ！
常識なんだ！
と思って生きてまいりました😭
つい最近までです💦
休むこと
辞めること
イコール
弱い者である
怠けていることだ
逃げることになる
そんなふうに思って
辛くても
苦しくても
耐えることが良いこと
そう思って生きてまいりました💦
だから
転職はたくさんしましたが
それらの各々を辞めるとき
わたしは
大きな罪悪感を
いつも感じながら辞めて次へ…
わたしが悪いから
わたしの忍耐が足りなかったから
わたしが生意気だから
わたしが我慢していれば…
自分責め😭
そんなふうに自分を責め続けているから
次へ行っても
目の前に
怒りを感じる人が現れる😱
その人とバトルして
お互い嫌な思いになって
また自分責めをし
相手も責め
相手を嫌い
辞める
わたしはその繰り返しの人生でした
アドラー心理学や
こころのコーチングを学び
やっと
やっと
自分を大切にすること
ワクワクを大切にすること
していいんだ😍👍
って
やっと思えるようになったんです✨👍
2年前に習いはじめ
少しずつ少しずつ
自分の呪縛を解き😆👍
制限を緩め
枠を外していきました😊
ほんとにいいの？
何度も思いながら
いいんだよ😊
自分で自分に言いながら
自分で自分をハグしながら💕
やっと✨
べき・ねば精神
手放しました🎉✨
楽になったよ〜🎶
今日6年ぶりに弾いたピアノ🎹
先日購入した楽譜
嵐やA.B.C-Zや合唱曲😍
初見だったから
まだまだスムーズには弾けてないけど
楽しかった😍
息子と主人がビックリ‼️
お母さん弾いてたの？
最近は次女しか弾いてなかったからね😆
またこれから弾きたいな💕
趣味はピアノです🎶
って
また言えるようになると思います😊✨
学びも楽しみも
自分の気持ち・心しだい💕👍
イヤイヤではなく
好き💕こそが大事🎶
みなさんのワクワクすることは
何ですか？
お子様の好きなことは何ですか？😊
よかったら教えてください🎶
