胸キュンのかけらを集めると人生がとっても楽しくなる

今日は、内面ホリホリカフェ＠オンラインに

飛び入り参加をしました＾＾

 

 

ライフミッションコーチ協会の、

コーチングカードを使って、

カフェ形式でのコーチング（内面ホリホリ）。

 

今日のカードは、

「胸キュン♪パートナーシップカード」です。

 

 

 

50枚のカードに、

キュンキュンを色々な角度から高める質問が書いてあります。

質問に答えて行くと、自分の内面深くを見て行くことができます。

 

 

 

 

 

 

結果は・・・

 

 

 

めちゃくちゃ胸キュンでした。

 

笑

 

 

 

何がっていうと、

相手がいても、いなくても、

どんなパートナーシップを築きたいかを考えることは、

自分自身の価値観とダイレクトに向き合うし、

どんな生き方をしたいか、

どんな時間を過ごしたいか、

理想の人生を問うようなものです。

 

それを、みんなでワイワイ、

楽しくシェアできることを通して、

「あ～こうだったら楽しそうだな～」って

想像して、自分で選択して行こう

ってできることが、とっても面白い時間でした。

 

 

 

キュンキュンすることを忘れると・・・

 

 

人生を「どうでもいい時間」ばかりに、

使うことになると思います。

 

 

 

 

 

もっとキュンキュンしたければ、

 

自分がどう生きたらイキイキできるか、

今できていないとしたらどうしたらいいのか、

それをどうやってパートナーと共有したら、

もっと豊かになるか、

真剣に考えるし、行動しますよね？

 

 

頭で考えてるだけじゃなく、

言葉に出して、

コミュニケーションしながら、

追い求めて行こうとします。

 

そのやりとりをした後だからこそ、

見える世界があります。

 

 

 

 

 

 

 

ホリホリした後のわたしはといえば、

先日食事会をした元社長が、奥さんと二人で、

６３歳の現在から７５歳までにしたいことを、

真剣に書き出したら１８個あったから、

二人で元気に叶えられるように一緒にジムに行っている、

 

 

という話を聞いて、

 

そんな風に、

話し合いながら一緒に

人生を作って行くって

とても豊かだなと思ったことを、

改めて今日の胸キュンカードで掘ったことで、

自分の大事な価値観の一つとして、

明らかにすることができました。

 

 

一人でノートに向き合って

ビジョンを考えるのもいいんですけど、

 

みんなで集まって、

一つのテーマで思いをシェアし合うと、

「そうそう、それもいいよね」

「わたしもそんな風にしたいな～」って

自分が言葉にできなかったことを明確にできるから、

とっても嬉しくなります。

 

新しい自分が出てくるようで、

豊かになった気がするからです。

 

 

 

このカードでセッションをした後は、

引いたカードを振り返って、

そのために自分ができる小さな一歩を決めていきます。

 

わたしは、最近ホットな「旅行ネタ」。

最後のカードのテーマが旅行だったから余計に、

またホリホリすることに。

 

これはやっぱり、

キャンプに続いて、

北海道ドライブ旅行を近々実現するしかないな～

 

 

とりあえず、２４時間以内に、

北海道旅行プランをパートナーとプレゼンします笑

 

 

 

 

 

 

ホリホリカフェで得た一番のことは、

「理想のパートナーシップは、

２人で話し合いながら人生を決めて、

色々なことを創造していける関係が理想」

ということ。

 

なかなか、ビジョンとかこういったことって

共有することが少ないですが、

改めてシェアしてみると、

もっと関係が深まるかなと思いました。

 

今パートナーを探している人は、

理想の関係を頭にありありと描いているので、

探す感度がもっと敏感になり、

まさにぴったりの相手を見抜くことができますね＾＾

 

 

 

楽しいクオリティタイムでした！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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パートナーがいる方は二人のビジョンを

より明確に描いてミーティングする前に

自分の内面をもっとホリホリするのがオススメです＾＾

受講後はカードを使って、

セッションができるようになります。

セルフコーチングにもオススメです。

 

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