Q.天女の学びで、どんな人間関係が、
変わったとおもいますか？？
Best３を教えてください。

わたしのBest３
１　自分自身との関係
２　夫との関係
３　両親との関係

 

Q.具体的には、どんなところが変わったか教えてください。。

 

＜自分自身との関係　Before＞
以前の私は、
間違えないようにするには
自分の選択が正しいか、
正しくないかで行動していた。

「楽しもう！」といいながらも、
私は楽しんでいるか否等々・・と

常に○かΧかを問いかけていた。
そして他人にもそれを求めていた。

人に弱みを見せたくない、
他人からどう思われるか、
勝手な思い込みで期待される私像を
作ってそれを演じて本音を言えない。

また、自分のイメージを、
「鬱になる自分」
「イライラする嫌な自分」

と思っていて、
それを変えることばかりに囚われていた。

気分転換など、
私を癒してくれるものは外にあるから、
家は居心地良くない。
思い通りにならない自分に常にイライラ。

＜自分自身との関係　After＞

失敗しても良いんだ。
そもそも、○やXなんかは無くて、、
失敗も間違いも無い。

すべては必要な時に起きていること、
私にとって良いことしか
起きていないんだと、
思えるようになった。
私を「許す」から「愛す」へとなった。

今自分は、
何を感じていて何をしたいのか、
私の意図を持つことを軸に、
自分と対話出来るようなってきたら、

自分の選択に自信が持てるようになり、
物事が思うように進むようになってきた。

自分の内にある豊かさを
感じられるようになったら、
日常が、そして料理が楽しくなり、
家で過ごすことが楽になった。



＜夫との関係　Before＞
思い通りにならない
私自身へのイライラを、
夫を支配することで
かき消すようになっていた。

「何で解ってくれないの」、
「何で○○してくれないの」等々、

私の勝手な美化妄想に
応えてくれないとまたイライラ。
離婚も考えたり。

本当は楽しく、仲良く、
愛溢れる、愛を与える私に
なりたいのに。
自己嫌悪に陥ったり、
自分を嫌いな私がいた。
 

 

＜夫との関係　After＞

先ずは、私と夫は、
各々別の人間。
違いがあって当たり前だと言う、
一番シンプルな核心、
事実を認識出来るようになった。

その違いを見つけては笑える時が増えた。

これまでの私を受け入れ支えてくれた
夫の愛、懐の深さに改めて気が付き、
素直に受け入れ信頼出来るようになった。

私を許し愛す事が
出来るようになってきたら、
私と夫とを分けて考えられるようになった。

夫へのイライラも減り、
穏やかに接することが出来てきた。

夫は「すべてが思い通りになっていると思うよ」と言ってくれた。

 

 

 

＜両親との関係　Before＞
張っている私を認めて欲しい。
自慢の良い娘でいたい。
せっかく公務員になったのに、
体調崩し辞めてしまって申し訳無い。

何で私の気持ちを分かってくれないの？
いつまでも甘えていられない。

介護が必要にならないように
元気でいてもらわないと困る。
コロナ渦、このままだと
引きこもりや認知症になってしまうと困る。

＜両親との関係　Before＞
ここまで無事に
育てあげてくれた両親に感謝。

私と父、母は、各々別の人間。
違いがあって当たり前。

私を傷付けようなんては
思っておらず、
私を大切に思ってくれているだけ。

私と、両親、各々の人生、
各々の選択がある。
どちらが正しいとか間違いも無い。

私が楽しく元気に過ごすことを
喜んでくれていることを素直に
感謝出来る。

 

 

 

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