こんばんは！大竹ひろこです。
写真左端が私です。
背の高さが滑り台のように滑らか(*´艸｀*)
2017年7月22日。私は広島市におりました。
そして、「魅惑のハイヒールレッスン」を受講してきました。
講師はこの方↓ポスチュアスタイリスト松川園さん。
彼女は【仕事の依頼が止まらない！収入10倍の文章学校】の生徒さん。今回私を広島に呼んでくれた張本人です。
「ポスチュアウォーキング」というものに出会ったのは、今年1月のこと。それからかれこれ4度目の受講です。
さてさて、今回私にどんな変化が訪れたのか？
動画撮影をしてもらいましたので、
ビフォー・アフターをぜひご覧ください。
★ビフォー
すでに3回受講しているだけあって、初回受講の時よりだいぶ姿勢は良くなりました。実際「大竹さん、姿勢いいですよね！」と言われる回数は激増。嬉しいことです。
☆アフター
ちょっとちょっと奥さん！私、かなり女らしくないですか！？ハイヒールだろうが何だろうが大股最速で街を闊歩していた私が、こんな小股でゆっくり歩けるなんて。人間やればできるものです(*´艸｀*)
いかがでしょうか？変化が面白いですよね。
ポスチュアウォーキング歴12年の松川さんは、講師としてのゆるぎない自信といいますか、どこか「はい、わかりました」とこちらを納得させる態度を感じさせてくれますよ。
中でも印象に残ったことは、「肩甲骨を寄せながら頭を前に出すのは難しい」という言葉。パソコン仕事が多いからか、私は頭が前に出がちなのです。だけど肩甲骨をぐっと寄せると、頭は前にいきません。これは発見でした。意識を頭に向けるのではなく、肩甲骨に向ければよいのです。
こうして松川さんは、姿勢を良くするための「すぐできる行動」を教えてくれました。「すぐできる」が大好きな私にとって、これは大変ありがたいことです。早速やっていますよ！今もこれを書きながら、肩甲骨はぐっと寄せています。
早く身につかないかな〜？背中から首にかけての曲線をなくしたい。すっとまっすぐ伸びる背筋で、より堂々としていたい。
あ、ダメだ。私何を言っているんだろう。
「〜したい」と言っている内は実現しない。
いつもそう人に伝えているのに＞＜
改めて、宣言します。
大竹ひろこ、背中から首にかけての曲線をなくします！
常に肩甲骨を寄せます！
そして、出版記念パーティーで、
グッチのドレスを着て颯爽とみんなの前に現れます(*´艸｀*)
※講師の松川園さんのブログはこちら。
小さな背丈に似合わない、マニアックな趣味が興味深いです。