こんにちは~チュー

今教室終えたところです。

今日も素敵な皆さんと

いい感じでほぐれて、

3本終わった後も私、いい気分(笑)


生徒さんは、どの方も

優しいお母さんや、

働き者の奥さんばかりビックリマーク



なので、

お盆のおもてなしで

お疲れ気味の方が多かったですからねあせる


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(田んぼの稲も穂が実ってきて。  曇り空で残念)


皆さんの疲れを抜くために

これはもう私が、

いつもより力を抜いてやるしかありませんね。(ハイビックリマーク


「そうねぇ~今日は6~7割で、

やわやわとやりますか~ルンルン

と勝手に決めてやってました。



何時もの

流れを良くするプログラムと

下半身のむくみを取る秘訣などを

お伝えしたら、

後は、笑って終わり音符ルンルン


それでいいのかと?

ハイ!いいと思います。




皆さんのお陰で私も

下半身のむくみも取れて万々歳!!

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(私の下半身を見上げてうなづくナディア)アップアップ

今夜もお布団の中で

両手をかる~く、

グーパーグーパーして

身体にお礼を言いながら

眠りましょうね。

明日はスッキリ楽に起きれます。


では又ご一緒する日を楽しみにしておりますハート