こんにちは

ルーシーダットンやリンパケアを知らずにいた10年前は
冬は太りやすい
、肩が凝りやすい
、肩が凝りやすい
体力落ちる

それにプラス
歳を重ねると老ける
、たるむ
不調が出る
etc...を実感してて
、たるむ
不調が出る
etc...を実感しててこれってさけたいぃ~✋
と思いながらその流れに逆らえずいました。
ルーシーダットンやリンパケアを知り、
続けていく内、
それらの思い込みが間違いだったと心から確信したのです。
それは、
生きる希望に灯りが点いたってことであり
本当の笑顔になれる自信がついたってことでした。
今夜もまた、某地域女子部にお声がけ頂き
希望の光に火を灯してきます。
続けていくとキスしたくなる
そんな唇にもなれます。
信じている事をお伝えする事は楽しいです。
行ってきまぁす💖

