ご無沙汰しています。

暑くなりましたがお元気ですか？

ブログをご無沙汰しておりますが

申し訳ありません。

魚沼も私も元気で輝いております。

(輝きの基準は私ですよ)

夏休みが始まり見守り隊の朝の仕事は

しばしお休みです。

はい、写真はアイホンの中に

ちょっと淋しく、とっても楽です。

只今ルーシーダットン8月のプログラムを

検討してようやくブログに～

代謝が上がり、

益々背中がふわふわゆるゆるに

なれたら良いですねぇ～😝

楽しくやりまぁす^ ^

9月からは本気で変わるリンパケアセルフの教室も始めます。

興味のある方はお声がけくださいませ。

７月最後の日にブログをかけて良かったです

みなさま熱中症に気をつけご自愛ください。