青空と新緑が、とてもきれいな魚沼です
お元気ですか
東京本部から帰りましたら、
冬中活躍したストーブさんが
磨きあげられてお休みに入ってました。
さすが
ストーブさんを愛している夫の仕事は、
美しく完璧です
娘の用意してくれた、優しいご飯に癒され、
久しぶりに聞く、息子の話に母親してましが、
只今、明日からのプログラムの練り直しで、頭が一杯です。
オタオタしつつ、ブログでご挨拶ってところでしょうか。
今月のテーマは、
美しい背中としなやかなウエスト
疲れ知らずな体を作ります
肩甲骨や背骨の周りの細かい筋肉まで、しっかりゆるめ、
ウエストやあばらの辺りも本来の綺麗なラインを作り、
健康度を高めていきましょう。
ふっと今、心に浮かんだのですが、
皆さんも私も、ずっと自分を大好きで
夢や希望を育んでいけたら素敵だなぁ～ってね
いやぁ～素晴らしいですね
どんなことでも
楽しくやれる何かを持てたら、元気になります。
そして夢や希望が湧いてきたり、それを追いたくなる気がしますね
今出会えていたら幸せですし、
今好きになってきたことがあれば、大切にしたいと思います。
何時も柔らかく温かで、
しなやかな心を持ち続けて生きましょう
あなたの五月が、素敵でありますように