いつもありがとうございます⸜🌷︎⸝
mirokuです🌙.*·̩͙
皆さん、先ほどの地震は大丈夫でしたか?
突然の大きな揺れに、
驚きや不安で胸がいっぱいになっている方も
多いかと思います。
私も今、星の動きを見つめながら、
皆さんの心が少しでも穏やかに
なりますように……
星詠みの視点から、
12星座別の
「心の整え方」をまとめています。
今は無理に前を向こうとせず、
まずはご自身の星座に合った方法で、
自分自身を優しくケアしてあげてくださいね。
星たちはいつもそこにいて、
私たちを見守ってくれています。
今夜は温かい飲み物を飲んで、
どうか静かな夜を過ごせますように。
♈ 牡羊座・♌ 獅子座・♐ 射手座
(火の星座)
「動くことで不安を逃がす」
じっとしていると焦燥感が出やすい時。
懐中電灯のチェックや、
靴を玄関に出すなど
「具体的な準備」にエネルギーを向けて。
少し強めに深呼吸するのも◎。
♉ 牡牛座・♍ 乙女座・♑ 山羊座
(地の星座)
「五感を心地よく満たす」
足元が揺らぐと一番ストレスを
感じやすいあなた。
温かい飲み物を飲んだり、
お気に入りの香りを嗅いだりして
「今、ここにある確かな感覚」を取り戻して。
♊ 双子座・♎ 天秤座・♒ 水瓶座
(風の星座)
「情報の波から一度離れる」
ニュースを追いすぎると脳が疲れてしまいます。
必要な情報を見たら一度スマホを置いて、
静かな音楽を聴くか、
誰かと一言「大丈夫だよ」と声を掛け合って。
♋ 蟹座・♏ 蠍座・♓ 魚座
(水の星座)
「安心できる境界線を作る」
周りの不安を吸収しやすい時。
ブランケットにくるまったり、
クッションを抱きしめたりして、
自分の「聖域」を作ってください。
詩を読んだり、祈りを感じるのも
星は、今もあなたを優しく
見守っています
安心の中に身を預けて
くださいね
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