ココロもカラダもハッピーで美しく
【初心者ヨガ＆顔ヨガ★ビューティフローヨガ】
インストラクター渡邉勢子です。
◆～叫ぶときは口角挙げて～
昨年のおはなしですが・・・
次男のリクエストで、ディズニーシーへ行ったときのこと。
ほどほどの混みようで、なんやかんやと８つも乗り物に乗る。
コースター系はお決まりですよね・・・
そして、叫びますよね・・・
でも、叫ぶ時分かりました。
口角下がってる！
なので、私は意識しました。
叫びながらも、《ビックリスマイル》ポーズ。
口角を挙げる。
そうすると、不思議？なんだか、楽しい。
いや、もちろん楽しいんだけど、力の抜ける楽しさ。
体にギュッと力が入らないの。
笑うと、力が抜けますよね～
これ、オススメですよー
しかし、何でしょうか？
コースター系で、写真撮ってくれるのありますよね。
我が家も毎年撮りますが、私と息子の顔がいつも凄い。
なぜ、みんな撮る場所分かるのですか？
「TOWER of TERROR」で撮った、かなりすごい《ビックリスマイル》
うちに来た人は、その写真にひっくり返って笑っていました。
そんな楽しい顔ヨガは、下記へ。
クリックで詳細がでます。
５月３０日（月）１０：３０～１１：３０《星川》顔ヨガで、シワとたるみを取る。
ママレン横浜フェスタVol.1
ママによるママとキッズの為の楽しいイベント
2016/5/31(火) 10:00～15:00
横浜産貿ホール １階
顔ヨガ《３０分》１０００円
「目力アップ、キラキラ輝く瞳を手に入れちゃおうコース」
「口角アップ、素敵なスマイルで人気者になろうコース」
「絶対小顔、むくみをとってリフトアップしようコース」
の３種類です。
あなたの表情グセを読み取ります。
尚且つお好みのコースで希望の顔を手に入れましょう！！
簡単な手順書をつけます。
タイムテーブルはおおよその時間です。
各テーブル定員１名さまずつです。
１０：００～１０：３０
１０：４５～１１：１５
１１：３０～１２：００
１２：１５～１２：３０
１２：４５～１３：１５
１３：３０～１４：００
クリック⇒ご予約はこちら
尚、フェスタにお越しになるにはチケットが必要になりますので、こちらのご案内をどうぞよろしくお願い致します。
◆入場には、無料チケットのお申込みが必要です。
http://passmarket.yahoo.co.jp/event/show/detail/01nnusy2mkzp.html
６月３日（金）イオンつきみのカルチャー顔ヨガ
6月17日(金)14時から16時 中山de朝活、特別イベント顔ヨガをやります。場所TamaCafe（中山駅から徒歩4分）
読んでくれてありがとうございます。
私（渡邉勢子）
私自身が、３度の出産、育児で肩こり、腰痛、偏頭痛、年々増えていく体重に悩まされました。
３人目が幼稚園にはいったのを機に、一年発起して、ヨガの道へ。
今では、以上の悩みが全てスッキリ♪
ISD個性心理学を学ぶことで、家族、他人の個性を尊重することを学びました。
そして、自分のよさ、苦手なことは人に頼むなど、頑張りすぎる自分にOKを出すことができるように。
同じような、心に身体に悩めるママたちに自分の経験をシェアして、世の中のママと元気に子どもをのびのびと育てていきたいです。