お喋り、愉しいですよね。

実は、言葉を出すもの、断捨離です。

心に溜め込んでいた想いを出すと、

元気や、心地よさが入ってきます。

こんにちは。

やましたひでこ公認

断捨離®トレーナー

さわようこです

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断捨離する前の私は、

モノが溢れた汚部屋に住んでいました。

こんな家にしてしまった自分を責めており、

何事にも自信なく、人に会うのも怖い。

でも心の中では「誰か助けてぇ」と思っていました。

そんな時、ダンシャベリ会の開催を知りました。

行ってみたいけれど、

こんな私が何を話すの・・？

尻込みする私。

そうだ！

私は喋らなくても、人の話を聞こうと思いつき、

参加しました。

参加すると、

みなさんが明るく元気に喋られるのを見て、

うじうじしている自分がもどかしくなりました。

そんな時、明るく、

「うち汚いんですよ～」と言われた方が！

それ、言っていいんだーーーーー！！！

「うちもです！！」と思わず言いました。

そこから、やっと喋れるようになり、

ひとの話も、親近感で聴けるようになりました。

お陰で、家で断捨離していても、

あの人たちも断捨離してるはず、と愉しくできました。

「こんなの言えない」という変な制限

「私なんて」という自己否定、

友達いないという寂しさ、

そんな自分の詰まりがポロっと取れた、

初ダンシャベリ会となりました。

喋るって、ものすごい効果があります。

・安心して話せる仲間に出会える

・喋って心がスッキリする

・明日への活力が湧いてくる

そこで、私も喋る場をご用意しました。

断捨離トーク会（４名様限定）

ひとり参加の方がほとんどです。
帰る頃には、たいてい仲良くなっています。

「家のこと、誰にも言えなかった…」そんな、

いままで一人で抱えていた思い、出しませんか。

タイミング合えば、ぜひ会いに来てください。

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１月15日（木）20時～21時
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汚部屋暮らしの私が、

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どうぞ、ご覧ください。

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