子育て真っ中だった時

なかなかオムツを替えさせてくれない

→走り回って逃げるから、こちらの体力がゼーゼー。

中高はお弁当つくりが早朝だった。

6時には出発するからですね

4時半とか起きてた、

とか、色々あげたらキリないけど

お母さんである私たち。

今となっては懐かしいし、ありがたいことだけど

仕事と家事、子供のこと

時間に追われてました。フーッ❣️

そして、いま。

子供のことはラクになったし

時間はできたきたけど

次は体力なくなってきたなぁ、、、

顔を見たら５０代の肌

顔の変化に、「あぁ、、」ってなることもあるけど

今の自分なりにキレイというか

気分よく過ごせる自分でいたい。

スーパーの鏡にたまたま映った自分を見て

ゾッとしたくない。

「まぁイケてるんちゃう？」くらいでいたい。

そんなとき、

やっぱり

前の夜にスキンケアやヘアケアを

頑張る。

妥協しないで。

丁寧に。

これかなぁと実体験でそう思います。

眠いーー

疲れたーー

今日はもう寝る！

髪の毛を乾かす体力もないときあるんやけど、

そこを、頑張って

明日のために

スキンケア、髪は乾かす。ブラッシング。

次の朝、

整った自分をみたとき、

「やっぱり、前の夜にしててよかった」と思うんですよね。

より良い明日

いい気分で過ごす明日の自分をイメージして。

次の日、そうなってるから❣️

ってことで！

キレイを楽しみたい人は

前の夜に仕込みましょ！

特別なエステやスキンケアではなくても

ちょっとした日々の工夫や積み重ね。

今の自分をたのしむ。

ではでは！今日も良い日を❣️