【読書で心を整える】ハグとナガラ〜原田マハ〜 | アートセラピスト_カウンセラー/村上としこ

アートセラピスト_カウンセラー/村上としこ

頑張りすぎてきた女性が
自分の本音に戻るための
心理 × アートセラピーを行っています
正解や答えを渡すのではなく
安心の中で「本当はどうしたい?」を
一緒に聴いていく時間を大切にしています

1日10分でも

本を読むことを

習慣にしています。

 

 

 

病院での待ち時間や、

買い物帰りに寄った

カフェでの1人時間に、

 

 

 

ただ携帯を眺めるより

本を読むことで

心が整うこともあるんです。




活字を目で追うだけでなく

本の中のストーリーを

頭でイメージしていく作業が

好きなんだと思います。

 

 


心理学とアートで

あなたの心をゆるめる

セラピストとしこです。


 





11月に入って
めっきり秋めいてきましたね。
(冬が目の前に来てる!
って感じでもあるけれど...)



不思議とこの時期は
より内面を磨きたくなります。



芸術の秋!
読書の秋!



ということで、
今回私が読んだ本は、



原田マハ
『ハグのナガラ』



またまた、
図書館で借りてきました。



何を借りようかと
めちゃくちゃ悩んで
結局Googleさんに、



「読書の秋オススメの本は?」


そこで出てきた一冊です!笑





※ネタバレ注意です!





《あらすじ》


主人公は『ハグ』こと
波口喜美(はぐち・よしみ)と、
その旅の相棒『ナガラ』こと
長良妙子(ながら・たえこ)のコンビ。


「ハグとナガラ」では、
そんな2人の30代から
50代にかけての
旅物語を描いています。


6つの短編ごとに
2人はどんどん年を取り、
それに伴い取り巻く環境も
様変わりしていきます。


それでも2人で旅に出る、
そんな2人の強い絆を
描いている物語でした。




人生の成功者になれなくても、
自分らしく人生の寄り道を
楽しむのもいい。



旅!人生!友情!
が絡んだ物語でした。



若い頃は
バリバリに働いていると、
気の合う友達とも
経済的にも余裕があって
時間さえ合えば
旅も自由に行けます。



年齢を重ねていくと
家族の介護が始まったり
親の死を迎えたり、



時間や経済的な
余裕もなくなっていき、



お互いのタイミングが
ズレてきてしまう。 



全く違った環境におかれても
自分たちの人生において、



大切な友達との旅は
非日常を味わう
大切な時間だったことに
気づいたんでしょうね。



最後の2人の会話が
とても印象的でした。



「大丈夫。イケるって」

「人生を、もっと足掻こう」



なんだか、
今の自分を投影しているみたいで
心に染み渡る言葉でした。



足掻こう!



50代女性でも
足掻いてもいいですよね??笑



あなたが今
「なんか人生うまくいかないなぁ~」
と思っているのなら
読んでほしい一冊ですよ。






 

本来の自分の心を

アートセラピーを通して

知ることができます。

 

 

 

心に抱えた悩み

モヤモヤを

1人で考えているよりも、

 

 

 

絵を描くことで

穏やかに自分を

受け入れることが出来ます。

 

 

 

あなたが今何を感じ

どうしていきたいか?

 

 

 

あなたの心に寄り添って

あなたの未来を一緒に考える

お手伝いをいたしますよ。

 

 

 

あなたも

アートセラピーの

セッションを受けてみませんか?

 

 

 

アートセラピーについては

こちらをお読みくださいね。

 

 

 

 

 


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読んで下さってありがとうございます。

あたなの心が晴れやかになりますように。

 

 

 

 
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