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この記事は誰が読んでも面白くない

私の単なるダイエット記録です

食べたものを記録してるだけ(   ´∀`)ﾊﾊﾊ

 

 

 

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楽天マラソン走りながら

4日目（昨日）を振り返ります

 

 

 

 

10/4（月）

朝

ヤクルト1本

昼 

ベースフード1個

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とりあえず王道のチョコから

味を心配していましたが

チョコの甘さも不自然でなく

チアシード配合なので食感が

プチプチしていて意外に美味しい

でもいくら腹持ちがいいといっても

朝食べてないとさすがに

パン1個じゃ物足りない

これは急に16時間ダイエットなんて

始めたがゆえの誤算…( ﾟ∀ﾟ):∵ｸﾞﾊｯ!!

それ以前に口がパサパサしちゃうし

しょっぱいものも食べたくなるので

スープとか一緒に飲みたいかな～

本音はチキンとか焼き鳥が食べたい

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前の記事でも触れましたが

私は粉が苦手なので

カップスープも親の仇くらいに

ぐるぐるかきまぜます(｀･ω･´)ｷﾘｯ

ベースフードはクッキーやパスタもあるので

飽きることなく続けられそう

 

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今回のセットに入ってなかった

カレーパンも食べてみたいな

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4,980円

…とここまで書いたところで

パン2個が1食分って

気づいたよね(;ﾟ;ж;ﾟ; )ﾌﾞｯ

そりゃ物足りないわけだわ(笑)

おやつ

会社のお客さんにもらったお菓子

美味しかった

1個しか食べてませんよ！！！

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夜

すごい安くなってたハラミ

1300円くらいのが100円って

元値が高すぎにしてもお得

鶏肉やウインナーも焼いたし

まあ普通に食べたかな

お風呂上がり

余ってたペットボトルのお茶(笑)

体重は誤差の範囲の200ｇ減

現在43.2kg

引き続き頑張りますん

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そしてまた今日もお客さんから

お菓子の差し入れがあった件(;ﾟ;ж;ﾟ;)ﾌﾞｯ

もしかして痩せられない運命なの…

 

 

 

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