あけましておめでとうございます。
今年もどうぞよろしくお願いいたします。
仮面心理学 を通して
本来の自分に気づくお手伝いをさせていただきます。
ふもとようこ です。
元日の朝は、ゆっくりのんびり始まりました。
それでも、朝陽を拝むことが出来て
全身に2015年の初日の出を浴びて
ほっこりと幸せ感に浸りました。
今年も、無事に新年を迎えられたことに
深く感謝しています。
ありがとうございます。
昨日は、鼻水じゅるじゅる女の子で
このままお正月になっちゃうの？
的な不安もちらほら。
けれど、紅白歌合戦が終わる頃には
元気復活！
それでこそ、わたし♪
今朝はのんびりと
キャンドル灯して
あっついお風呂に入って。
さっぱり！
ご馳走もたらふく食べて
毎年、実家の父から届くおせち料理
ごぼうと人参たっぷりのお雑煮
ここ数日の自分の行動を振り返りながら
『今年は、気づいたらすぐやる！』
これをテーマに過ごしてみよう。
としている自分に気づきました。
すぐやらないと
忘れちゃうこと多いんだよね。
ってこともあるんだけれど
なんだか、この半年間ぐらい
特にここ数か月
時間が経つのが、ものすごーく速く感じる。
冬至を過ぎてから
日が伸びたなあ。って、日毎に感じてる。
そう感じることは特に嬉しいことでもなく
日が伸びても、
一日24時間は変わらないんだけれどね。
時間に縛られているという感覚はないけれど
それでも、時間に追われることなく
一日を快適に過ごしたい。
それには、要らない時間を省かないとね。
そう。時間の断捨離！
そうなのよ。
要らぬ妄想なんぞに
うつつを抜かしている暇なんて
ナイノヨ！
要らぬ妄想はしないけれど
プラスの妄想はたくさんしよう。
わたしね。
決断することには時間を要するタイプなの。
じっくり吟味したいのよね。
自分の気持ちを表現する時にも
時間がかかってしまうタイプなの。
これは、仮面心理学的にも
顔に描いてある。
自分に正直な答えを探していることも
あるのですよ。
そのような時間はたっぷりと
だけれど、ネガティブ妄想時間は
サヨウナラ～。
な時間の使い方したいですね。
敬愛なるタンマヨの言葉を思い出すの。
『まずいコーヒーを飲むほど長生きしないのよ。』
この言葉は、いろんな場面で登場するの。
そうなのよね。
本当にそうなのよ。
今年は、自分にやさしく！大切に！丁寧に！
過ごしていきます。
やりたいことは、やらせていただきますよ。
行きたい所にも、行かせていただきますよ。
逢いたい人には、逢いにいきますよー。
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