すっかり夜型？
いや、夜更かしが定着しつつあるこの頃です。
なんとなく 罪悪感が漂っています。
これは 子供の頃の
『いい子は 早寝早起きしましょう。』
が、染みついているからなのでしょう。
それにつけ加えて
朝寝坊が許されない家庭に育ったことも
大きく影響しているのでしょう。
ある日、朝食の時間になっても寝ていた私は
父に、水をかけられました。
寝耳に水・・・ちょっと違うけれど
でも、耳に水が入った記憶が・・・
まあそんなことがあったことで
朝はきちんと起きる。
起きないといけない。
と刻まれたわけです。
んなわけです。
その枠組みは外すとして
朝型人間で一日を過ごしたい。
と思うんです。
朝４時に起きて・・・
じゃあ、起きればいいじゃん。
そう、じゃん。
さっ、寝ますか。