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生きているだけでパーフェクトなあなたへ。

こんにちは。秋葉真衣です。

自己分析って、

就活とか転職とかの時に

やるものでしょ？

「自己分析」というワードを聞いて、

その瞬間、【私には関係ない話かなぁ～】と

お耳をパタンと閉じる方はきっと私と同じタイプ笑

私の場合、就活もちゃんとしたことがなくて

入社希望の会社に直接出向いて、会長を目の前に

「ここで働かせてください！」

「ここで働きたいんです！！」

アンク＠金曜ロードショー公式X より画像拝借

千と千尋のちひろか！ってね笑

と直談判したのをきっかけに、

大学へ行きながら並行してトレーナー養成に通い、

アルバイト（今でいうインターン？）を経て、

晴れて入社するという新卒時代🌸

そのころはちゃんと

やりたいことがあって、

目指したいものがあって、

叶えたい夢もあって、

兎にも角にも

全身全霊で生きていた気がする。

思い立ったら即行動！！

今やらなくていつやるの？！今でしょ！

を素でやれていたのは

私にはまだ守るものも

守りたいものもなかったからだと思う。

でも、大人になって、母になって、
パートナーと向き合い、子どもと向き合い、
そして“自分自身”と向き合わなくては

ならない時間が増えていく中で、

本当に必要だったのは、
「私って、何を大切にしている人間なんだろう？」
という問いに、ちゃんと向き合うことだったと気づいた🥹

自己分析が必要になったのは人生の転機だった

結婚、出産、離婚、再スタート。

就職、産休、育休、復職、退職、独立。

法人設立から、１期、２期...５期。

その間に色々ありました。

それまで、守るものなんてなかった私に

守りたい人もできたし

守りたいプライドもできてしまった。

↑守りたいプライドとか...これ書いてて恥ずかしい

どの出来事も、誰かのせいではなく
「私がどうしたいのか？」を問われる瞬間でした。

でも、その問いに私はすぐに答えられなかった。
なぜなら、私は自分のことを

よくわかっていなかったからだ。

※当時はわかっているつもりだったのよ！

守りたいプライドがあるくらいにね！←恥

私がつくったのは「自己分析の教科書」

人生の様々な転機の度に

悩み、迷い、時には自分を見失いながら

色んな本を読み漁り

先人の知恵を授かりにセミナーに参加したり

私にはない視点を取り入れるために

プロの方にお力添えいただいたりしながら

結局、やってきたのは

自分と向き合うこと

自分を深く知ること

自分を丁寧に振り返ること

だった

その私の軌跡とも呼べるこの教科書は、
就活用の自己分析ツールとは少し違います。

体の感覚、感情の動き、思考の癖、

選ぶ言葉、育った環境や経験…

すべてをやさしく、ていねいに

ひもといていくためのガイドです。

自分がどんなふうに育って、
どんな価値観を抱えていて、
なぜ今、こういう選択や悩みにたどりついているのか。

そのプロセスが見えてくると、
自分を責めなくなっていきました。
そして、次にどう生きたいかが、見えてきました。

子育て中のお母さんにも

実は、この教科書は「発育発達の段階」と

心の成長プロセスをつなげて構成しています。

第1章は、自己認識（自分の存在に気づく）
第2章は、自己認知（自分の捉え方を知る）
第3章は、自己理解（価値観や行動の背景を知る）
第4章は、自己探求（未来を選び取る力をつける）

子どもの成長に寄り添うママにこそ、
「今の自分の段階」を見つめ直すことで、
よりやさしく、安心して子どもたちの成長を

見守ることができるようになるはずです😌💕

そして何より、子どもたちの発育発達は

ママ自身の発育発達にかかっています💪！

親の言動を無意識にコピーして

自分の当たり前を形成していく子供時代。

そして、その当たり前は無意識のまま

子ども自身の人生の選択の土台となります。

だからこそ、ママ次第なのです。

※もちろんパパの影響も受けるよ！

こんな方におすすめです

子どもの発育に悩んでいるママ
思春期の子とどう向き合うか迷っている方
人に関わる仕事をしている方（保育士・看護師・教師・コーチなど）
パートナーシップに悩んでいる方
転職、起業、独立などを考えている方
自分の「これから」に向き合いたい方

私たちは、変化し続ける生き物です。

だからこそ、定期的に「今の自分」を知ることが、
未来を“自分らしく”生きるために必要なんだと思います。

この教科書は、あなたが

あなたの一番の理解者になれるように✨

そして、あなた自身を

最愛のパートナーとして歩んでいけるように✨

そんな願いを込めてつくりました。

ぜひ、必要なタイミングで

受け取ってください🌈💖

▼教科書の詳細・ご購入はこちら

REAL BODY オンラインショップREAL BODY オンラインショップのネットショップです

realbody.stores.jp

あなたが思い描く人生を

あなたらしく生きられますように✨

今日も最後まで読んでいただきありがとうございます💕

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