昨日は 久しぶりにサイクリングをしました。

 

この夏、振り替えればアウトドアレジャー的なものをあまりした記憶がありません。

 

暑すぎたり 雨が降るとなったら連日だったり、天候が激しかったからだろうか。

 

昨日は御所のTegami Caféまでパフェを食べに行こう！という目的でのサイクリング。

 

何度か行ってるので、「古都りん」という奈良のサイクリング用簡易マップだけ持って行きました。

 

 

後ろはまだ 家からそこそこ近い当麻寺駅周辺。

 

 

 

 

 

彼岸花の季節。

 

彼岸花の赤と、稲穂の緑と、たくさんの赤とんぼが季節感いっぱい。

 

 

 

葛城山を見ながら のんびりしたところを走っていきます。

 

 

 

 

１５キロほど南に走って、

御所市にある元郵便局のテガミカフェに到着。

 

 

最近ではスポーツバイク用の自転車ラックが設置されてるところが多くなりました。

 

テガミカフェにも庭内に２ヶ所設置されてました。

 

 

 

 

建物内にはプチ博物館になっていて、古い郵便関係の展示物や、庭は切手の展示。

 

 

 

 

この日は三連休の祝日だからか、近くで歩こう会的なイベントも開催されていたようで、カフェもすごい人。

 

12時くらいに着いたのですが、既にランチで待っているお客さんがいっぱいで。

 

ウェイティングリストには、何番目かの○○様でランチ完売の文字が

 

わたしたちも既に名前を書いていたので、「あ、ランチと思われてる。」と思い 「パフェを食べに来ました。」と言うと、

 

なんとパフェは、14時からだと！

（カフェメニューが１４時からで、食後にケーキ食べたくても１４時以降！商売っけのなさが奈良のカフェっぽい。）

 

まぁお昼だし、ではランチを食べましょうかと、ランチをいただくことに。

 

軽い朝食 → 走行中に補給食 → パフェ → 走行中に補給食 → ランチ → 帰宅

 

で考えていたのですが、計画変更。

 

お席に呼ばれ、ランチを食べ始めたのが13時。

 

 

ちなみに ここは元郵便局。各テーブルには引き出しがあり、ハガキ、いろんなペン、かわいいシールたち、いくつかのデザインのマスキングテープが入っていて、お手紙を書けるようになっています。

 

テガミカフェオリジナルの切手を購入するか、コーヒーセットを注文すれば、ここにある「ザ・郵便ポスト」的なポスト（上の絵のような郵便ポスト）が出入口とお庭にあって、そこに投函して帰れます。

 

ランチはこういう感じの野菜をたくさん使った健康ランチ。これにプチデザートと飲み物がついて、1,200円です。

 

ハンバーグは今回 ごぼうハンバーグでした。

 

 

で！ ランチを食べ始めたのが13時過ぎ。

 

わたしたち、食べるの遅いんで（笑）

 

デザート、食後のドリンクとランチを楽しんでいたら14時前に～

 

ということで、当初の目的だったパフェをひとつ注文することに

 

 

天使パフェ

 

葛城が舞台になった 「天使が舞い降りる図書館」？タイトルあやふやですが、カフェがそのロケに使われていて、それにちなんでの名前です。

 

チョコケーキやシフォンケーキにアイスクリーム、スライスドバナナが乗っていて、中にはチョコババロア、生クリーム 、シリアル（フレークではなかった）という 結構ボリュームがあります。

 

これ食べてたら おいしそうね～と言われ、隣のテーブルのおばちゃん団体さまが 全員天使パフェを注文されてました

 

ということで 予定変更で、

 

軽い朝食 → 走行中に補給食 → しっかりランチ ＋ パフェ半分こ → 帰路

 

という満腹で走るスケジュールに。

 

 

のどかな景色を帰りもまた15キロ。

けれど、帰りはどちらかと言えば下り坂が多いので速かったです。

帰路ではまた映画に出てきた店に偶然よったりして、ぶらぶらしながらでも1時間半程で帰ってきました。

久しぶりのしっかりした運動でした。

しかし普段運動してないのに 筋肉痛にはならず。（いつもあまりならない）

不思議　筋肉なさ過ぎて筋肉痛にならなかったりとかあるのだろうか？？（と毎回たまに運動する度に疑問です！）

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